导读:找不到照海穴?没关系,看看本文带来的照海穴的准确位置及按摩方法,轻松解决你失眠问题!在中医常识里,照海穴的作用与功效还是挺大的,如果你想改善失眠、便秘等情况,可以来看看本文提供的照海穴的准确位置及按摩方法。
1、照海穴:经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。八脉交会穴之一,通于阴跷脉。别名:阴跷穴,漏阴穴。
3、“照海穴”。“照”,照射也。“海”,大水也。该穴名意指肾经经水在此大量蒸发。本穴物质为水泉穴传来的地部经水,至本穴后比水形成为一个较大水域,水域平静如镜,较多地接收受天部照射的热能而大量蒸发水液,故名“照海穴”。
4、“阴跷穴”。“阴跷”,乃穴内气血有地部的经水和天部的阳气,气血特性体现了阴急而阳缓的阴跷脉特性,故名“阴跷穴”。
5、“漏阴”。“漏”,漏失也。“阴”,阴水也。漏阴名意指肾经经水在此漏失。本穴物质为地部经水,因受天部照射之热,经水气化蒸发如漏失一般,故名“漏阴穴”。
6、足少阴阴跷脉之会,同照海名解。
照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。即:在我们脚上内踝骨下方的凹陷处,用手掐按或用皮肤针敲打不要出血。
穴下为皮肤、皮下组织、胫骨后肌腱。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。在小腿深筋膜的下面,内踝的周围,由内踝前后动脉、跗内侧动脉、跟内侧支和足底内侧动脉的分支组成内踝网,营养内踝周围的结构。
咽喉干燥,痫证,失眠嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺阴痒,疝气,小便频数,不寐脚气。
照海穴主治面目、咽喉、胸腹、肝肾、神志等疾患:如面目浮肿、目赤肿痛、视物模糊、咽喉肿痛、嗌干喉闭、心痛气喘、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺阴痒、妇人血晕、胎衣不下、恶露不止、难产、肠鸣泄泻、蛊胀、疝气、淋病、遗精白浊、癃闭、遗尿、痫病夜发、卧惊、善悲不乐、瘈疭、脚气红肿、四肢懈惰等。
1、现代又多用照海穴治疗咽喉炎、扁桃体炎、肾炎、精神分裂症、癔病、神经衰弱、足踝关节及其周围软组织炎等。
2、照海穴主治月经不调,赤白带下,阴挺、阴痒,尿频尿闭,咽喉干痛,脚气红肿,失眠,癫痫等。
6、其它:便秘。
1、缓解治疗急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等;
2、缓解治疗神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等;
3、缓解治疗子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等;
4、缓解治疗便秘、疝气 、脚气等。
没关系,看看本文带来的照海穴的准确位置及按摩方法,轻松解决你失眠问题!在中医常识里,照海穴的作用与功效还是挺大的,如果你想改善失眠、便秘等情况,可以来看看本文提供的照海穴的准确位置及按摩方法。照海穴的名词解释1、照海穴:经穴名。照海穴位位置图照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。照海穴主治病症咽喉干燥,痫证,失眠嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺阴痒,疝气,小便频数,不寐脚气。
在按压照海穴的时候尽量闭嘴不要说话,这样的话可以将在按摩的时候产生的唾液直接吞到肚子里去,这样对咽喉是很有好处的。照海穴是非常好的一个穴位了,我们在生活中是可以通过按摩照海穴来缓解咽炎问题的了,这对于我们很多人的身体健康来说都是有意义的哦,上面我们就给大家介绍了照海穴的情况,大家不妨经常的按摩照海穴来保健哦。
在按压照海穴的时候尽量闭嘴不要说话,这样的话可以将在按摩的时候产生的唾液直接吞到肚子里去,这样对咽喉是很有好处的。照海穴是非常好的一个穴位了,我们在生活中是可以通过按摩照海穴来缓解咽炎问题的了,这对于我们很多人的身体健康来说都是有意义的哦,上面我们就给大家介绍了照海穴的情况,大家不妨经常的按摩照海穴来保健哦。
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