妊娠期哪些食物不应吃
BY：Jessica 2024-08-15 14:07:40 489 ℃
准妈妈在孕期要特别的注意小心，假如不小心做错事情、伤害到自己或者食错东西，就有可能导致胎儿发育不正常甚至会流产。所以在这个时期，孕妈妈要提高注意力才能保护孩子健康。跟小编去看看吧。
妊娠期哪些食物不应吃
一是山楂。山楂有活血通瘀的作用，同时又有收缩子宫的功效，应忌食。
二是黑木耳。黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。
三是杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。
四是滑腻之品。米仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑腻，药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑腻，经实验证明，马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。
五是有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼，又称鳖具有滋阴益肝肾之功，所以对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊，鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功。
小编总结：孕妇注意饮食健康就是对胎儿的一种呵护，了解清楚食物的作用和功效，才能使自己和胎儿保证在健康的环境中发育。同时孕妇应该适当进食营养食物，过量进食也会给身体带来严重损害。
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