更新时间:2024-08-14 09:27:10

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秋冬感冒高发季节 管好嘴巴别吃这些食物

BY:Yvonne 2024-08-14 09:27:10 733 ℃

秋冬感冒应忌口的食物

鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

烧烤煎炸食物

烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

甜腻食物

甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽咳痰之症。

蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

治疗感冒食疗偏方

生吃大葱

生吃大时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

可乐煮姜

鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

鼻子插葱

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

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春季哪些孕妇易感冒手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品

感冒多发季节如何防感冒

春天是各种病菌繁殖的季节,各种传染病很容易流行。此时应注意保暖,及时增减衣服,保持室内空气流通,加强体质锻炼,进食富含维生素的疏菜水果,提高抗病能力。感冒多发季节如何防感冒寒温交替的三月里,人容易患病。其中,上呼吸感染、肺炎以及心脑血管病为多发病症。据儿科医师莫珊介绍,近一周来,儿科的门诊量迅速攀升

冬天有风热感冒吗 感冒不分季节

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