皮肤干燥起皮喝什么汤

BY：Farrah 2024-07-20 02:23:25 373 ℃

冬季气候干燥，人体皮肤也很容易干燥和起皮。皮肤干燥起皮让很多女性朋友很烦恼，那么你对干性皮肤了解多少?那么皮肤干燥起皮喝什么汤?

接下来小编汇总皮肤干燥起皮喝什么汤：

1、蟹味菇 玉米 排骨汤

做法：用水煮沸排骨，捞出放进冷水中;玉米洗净切段，蟹味菇洗净，排骨，玉米，蟹味菇一起放入小火熬，转低火煮1个半小时。加入蟹味菇和蚝油，继续炖半小时。最后加入油菜煮2分钟，出锅加一点盐。

功效：养血益气，润肺养颜。

做法：清水将罗汉果，白菜干洗，猪肉切片，一起放入汤中，焯炒30分钟，缓慢熄火1小时。

原料：木瓜，花生，排骨，蜜枣，生姜。

做法：用开水焯一下，倒入冷水中，木瓜切块，花生米，蜜枣洗净，排骨，花生和蜜枣一起放入煲中，大火煮开15分钟，小火煮2小时，加木瓜煲30分钟。

功效：清热燥，美容。

原料：猪肺，白杏仁，百合，蜜枣。

做法：猪肺洗净切件，洗杏仁，百合和蜜枣。把所有的原料放在一起开始小火慢熬。

功效：滋阴润肺，止咳化痰，天气干燥是最合适的。

原料：川芎，鲤鱼头，瘦肉，白芍，圆肉。

方法：鱼头切开洗净淤血，鱼头切开洗净� �血，大火煲开，小火2小时。

功效：川芎具有活血行气的作用，可调节自身内分泌，具有护肤作用。

米饭防止肌肤干燥米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止皮肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

一、皮肤干燥痒怎么办到了冬天后，天气不热，人总会忘记喝水，这是不对的。

一、什么是皮肤干燥皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、

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