消暑解渴的食谱 帮你清热解毒
做法:柴鱼浸泡40分钟以上,洗净;节瓜刮去茸毛和皮,洗净,切片;猪瘦肉洗净,切薄片,用少许生粉、生抽、生油拌腌片刻。柴鱼、姜置镬中并加入清水1500毫升武火滚沸10分钟,加入节瓜再滚10分钟,加入瘦肉滚熟,调入适量食盐和生油便可。一起与瘦肉、生姜下瓦煲,加入清水2000毫升,武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。
清热解暑冬瓜食谱分享
冬瓜是夏天常用的食材,除了用来煲汤,红烧也是不错的做法,看看下面介绍的红烧冬瓜,比我们家常简单的海米烧冬瓜要复杂一点,但口味也丰富不少哦:材料:冬瓜、豆腐皮、香菇、嫩姜、红萝卜、芹菜。调味料:盐、红糖、香菇粉、酱油各适量。做法:1.先将芹菜切段,汆烫后盛起备用;2.嫩姜切丝;冬瓜切块;红萝卜切片备用
消暑解渴的食谱帮你清热解毒
做法:柴鱼浸泡40分钟以上,洗净;节瓜刮去茸毛和皮,洗净,切片;猪瘦肉洗净,切薄片,用少许生粉、生抽、生油拌腌片刻。柴鱼、姜置镬中并加入清水1500毫升武火滚沸10分钟,加入节瓜再滚10分钟,加入瘦肉滚熟,调入适量食盐和生油便可。一起与瘦肉、生姜下瓦煲,加入清水2000毫升,武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。
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