菠菜鱼肚
鱼肚配菠菜,补血止血,对孕期贫血和牙龈出血有预防性食疗作用,同时对便秘和痔疮也有作用。主料菠菜500克鱼肚50克调料料酒5克盐2克白砂糖5克香油5克胡椒粉1克淀粉(豌豆)5克大葱5克制作工艺1.鱼肚浸透,洗净。菠菜洗净,切段。2.将鱼肚和姜、葱一起在清水中煮沸约2分钟,取出切块。3.锅内放清汤,加色
菠菜鱼肚-孕期食谱
鱼肚配菠菜,补血止血,对孕期贫血和牙龈出血有预防性食疗作用,同时对便秘和痔疮也有作用。菠菜鱼肚-孕期食谱主料:菠菜500克鱼肚50克调料:料酒5克盐2克白砂糖5克香油5克胡椒粉1克淀粉(豌豆)5克大葱5克制作工艺1.鱼肚浸透,洗净;菠菜
孕妇调理食谱:菠菜鱼肚
菠菜鱼肚菜品:菠菜鱼肚工艺:白烧口味:清香味类别:特色菜贫血调理补虚养身调理便秘调理孕妇食谱主料:菠菜500克鱼肚50克调料:料酒5克盐2克白砂糖5克香油5克胡椒粉1克淀粉(豌豆)5克大葱5克各适量制作工艺1.鱼肚浸透,洗净;菠菜洗净,切段。2.将鱼肚和姜、葱一起在清水中煮沸约2分钟,取出切块。3.
Hash:3ead846062b9354d5b4d46d8b755e2b1102add88
标签:
菠菜
鱼肚
【声明】本文由用户Rohana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。