当了妈妈之后,忙里忙外,晚上宝宝一哭,妈妈甚至不能睡个好觉。少跑了美容院,镜子中自己的面部怎么也渐渐失去光泽,变得灰暗起来?这时女性朋友们要注意了,当觉得自己不容易上妆、肤色不明亮、易脱妆时,肌肤老化正在悄悄接近你。
皮肤泛黄或发黑,失去光泽和透明感,主要与黑色素的沉淀、角质层的紊乱及角质肥厚、血液循环不畅等因素有关。紫外线、干燥、精神压力、生活习惯、季节的变化,以及每天不当的肌肤护理都会导致肤色暗淡。
宝宝肯定也喜欢一张亲切动人的脸,愿意在上面留下一个甜甜的吻,妈妈们也肯定因为有一张光彩动人的脸,颇觉有信心。那现在就赶紧行动,扫除脸上的“灰”色。
下面先请你回顾一下自己最近的生活状态,找出造成肌肤灰暗的原因,对症下药。
角质型肤色晦暗
最近有没有经常性地晚上不卸妆就睡觉?点数一下自己的肌肤护理品,是不是以化妆水为主,自己几乎不涂润肤霜?有没有在早晨洗完脸后,觉得皮肤紧绷干燥,并且为了让护肤品吸收得更充分,总是使劲揉搓皮肤?化妆时总要磨蹭半天时间,以至迟到,因为皮肤不那么容易上妆了?最近有没有经常在外面吃饭?
如果你的生活中出现了这样的状况,你的肤色属于角质型肤色晦暗。
皮肤表层的角质层失去了光彩,肌肤才会显得暗淡无光。解决这一类型的皮肤暗淡,要引入“加法”和“减法”的护肤理念。在去除老化的角质层的同时,要给皮肤补水。
方案1 祛除堆积老化角质层
告别角质型肤色暗淡,对,你的第一步首先是清除堆积在皮肤上表面的废弃物——那些老化的角质层,比如每周做1-2次磨砂护理。这里要特别提到对嘴唇的护理,因为唇膏中一般都有色素,如果卸装时不清洁干净,长年累月会导致色素沉着,唇色淤紫,易起皮,脸色自然不好看。
方案2 全天候补水
随着年龄的增长,女性的皮肤容易走向干燥型皮肤,而对策莫过于大量的给皮肤喝水。千万不能只是早晚用用化妆水就够了,要朝着皮肤是湿漉漉的补水标准努力,感到深层也吸收到了足够的水分。建议您最好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小的皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2-3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
方案3 收紧松弛的肌肤
30岁之后的女性,伴随着皮肤失去弹力,容易松弛,长皱纹,皮肤表面由光滑变为凹凸不平,在光线下的阴影部分就成了晦暗的肤色。为了消除阴影,需要加强肌肤的弹力。具体说,就是使用具有除皱,收缩面部轮廓的护肤品。
血流不畅型肤色晦暗
顾一下自己最近的生活:
是不是经常呆在有空调的房间里?手脚是不是有发冷的现象出现,夏天不太爱出汗?饮食起居是不是不规律,而且总是睡眠不足?洗澡时是不是经常选择淋浴而不是盆浴?是不是身体经常浮肿?
如果你的生活中出现了这样的状况,你的肤色属于血流不畅型晦暗。
随着年龄的增加,不仅是皮肤,全身的新陈代谢都在退化,血流也就逐渐不畅。这些毛细血管决定了皮肤的光泽与神采,因而,用按摩等护理来弥补尤其重要。
方案1 试试蒸汽毛巾
由于血液循环,新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,提高新陈代谢。
方案2 做做按摩
使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。按摩最大的功效就是促进血液循环,从根本上来解决肤色晦暗的问题。
不要嫌按摩麻烦,其实不需要什么特别的技巧,每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
方案3 别忘了香薰
用香薰敷眼很有效的。
眼睛周围的毛细血管很细,血液容易滞留形成黑眼圈,眼睛周围的肌肤一旦出现问题,就会整张脸显得暗淡而失色。你可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
黑色素型肤色晦暗
想想自己是否经常到户外散步,工作时需要经常暴晒在太阳下,而且自己几乎没有采取过什么防晒措施?回忆一下自己过去有没有曾经被太阳晒得很黑,很久才恢复过来?在平时自己日晒后痕迹是不是很难消退?最近脸上有没有开始长斑,肤色不匀?
如果你的生活中出现了这样的状况,你的肤色属于黑色素型肤色晦暗。
方案1 防晒最重要
紫外线一直是肌肤的大敌,皮肤因为黑色素而显得黯然失色。这时,您最需要的是防晒。根据自己的肤质和自己在阳光下的暴晒时间长短,选一款适合自己的防晒品。而且要保证每天涂防晒霜出门,也不要因为冬季阳光没那么强烈就放松警惕,紫外线一样在损伤你的肌肤。
方案2 选几款见效快的
美白护理品
这是最简便易行补救方法,也是最见效的,不过最好多了解市面上的品牌,也要多多听取美容专家的意见。有些化妆品虽然美白功能比较强,却可能是化妆品中的高含的铅在起作用,长期使用会造成脸部色素沉淀,形成色斑。
方案3 多多补充维生素c
多摄取黄绿色蔬菜,维生素,尤其是维生素c,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。有些水果,柑橙、柠檬等等,都富含维生素c。还记得那句话:美肤在于以内养外。营养均衡,显现在肌肤上就是光彩照人。如果您的皮肤晦暗是上述三种情况都有,造成肤色暗淡的原因交织在一起,就要一个个地解决。但无论是哪一种,女性朋友都要从最最基础的开始,也就是即使肤色没有暗淡现象发生,也要认真清洁面部,给肌肤水分和油分均衡的滋润。护理肌肤,从每一天做起,防微杜渐,是对皮肤最好的护理!
妈妈体温计有必要买吗妈妈体温计的种类玻璃水银体温计传统的玻璃水银温度计,既可以测腋下体温,也可以用来测量口腔和直肠内的温度。电子体温计将体温以数字的形式显示出来,读数清晰,携带方便。欧姆龙电子体温计欧姆龙电子体温计怎么用欧姆龙电子体温计可以有效的测量体温,那么欧姆龙电子体温计应该怎么用呢?欧姆龙电子体温计使用前,应先用酒精对体温计头部进行消毒。
妈妈包的选购方法—看大小现在妈咪包的款式很多,所以挑选起来也会比较有些困难。在选择妈咪包的时候,首先要考虑包的大小,根据自己的身高体型来选择,也要看自己每次出门需要带多少东西,选择合适的尺寸。妈妈包的选购方法—看款式、材质其次考虑款式,大多是单肩斜挎的,但有些设计是可以挂在摇篮车或者童车上面的,选择的时候可以仔细斟酌一下。
一、产后妈妈五大丰胸秘籍产后妈妈丰胸秘籍一:吃纳豆具体方法:在50克的纳豆中加入一些辛香佐料和淡酱油(寿司酱油)食用。辛香佐料可根据个人的爱好选择,比如咖喱、辣椒,可使瘦身效果加倍。作用原理:纳豆营养价值很高,含丰富的钾,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,除了对丰胸有帮助外,摄
Hash:7e70f2b1c9e6f8187baf80e73997f2dff8f8c56c
标签: 妈妈
【声明】本文由用户Oriel发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。