更新时间:2024-07-16 21:31:24

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减肥不吃药?只需一天一杯奶

BY:Faith 2024-07-16 21:31:24 799 ℃

减肥的女士们,不要再盯着减肥药了,中国保健协会食品营养与安全专业委员会研究员孙莉建议,每天喝杯富含优质乳蛋白牛奶,减肥不再难。
孙莉指出,蛋白质有助于排出身体中的分与多余的分,让身体变得紧致。女性雌激素易让脂肪堆积在臀部和腿部,而蛋白质在一定程度上刚好可以抑制雌激素分泌。

 

 美丽提示:

特仑苏每100克含3.3克优质乳蛋白,且不含任何添加蛋白。除了喝,还可以做个牛奶面膜,对抵御秋季干燥很有效哦。

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