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充足安稳的睡眠是宝宝健康成长的必要条件,通常情况下,宝宝睡觉时应该是安静的,但如果宝宝身体有不舒服,睡觉时也不会安稳。因此,当宝宝突然睡觉不安稳,常常变换睡姿时,则可能是身体出现了状况。
1.睡觉翻来翻去
孩子入睡后翻来翻去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。
疾病信号:可能是积食。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高,所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
2.哭闹不停
孩子睡眠时哭闹不停,时常摇头、用手抓耳,有时还伴有发烧现象。
疾病信号:这可能是在提示父母,孩子患上了外耳道炎、湿疹,或是中耳炎,仔细观察孩子耳道有无红肿现象,如有应赶紧带孩子去看耳鼻喉科。
3.撩衣蹬被
孩子入睡后撩衣蹬被,并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴,喜欢喝冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状。
疾病信号:这是阴虚肺热所致,提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治,在医生的指导下服用药物,进行防治。
孩子熟睡时,特别是仰卧睡眠时,鼾声不止,张口呼吸。
疾病信号:这是因为孩子增殖体(鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织)、扁桃体肥大影响呼吸所致。父母需带孩子到医院详细检查,如果有必要,可手术摘除扁桃体。
孩子入睡后用手去抓挠屁股。
疾病信号:父母细心查看,如果孩子的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动,则可能是蛲虫病。这是儿童时期的常见病,应带孩子到医院就诊,进行医治。
6.屁股抬高面朝下
如果你发现宝宝在入睡后将面贴着床,小屁股高抬,还伴有口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停、烦躁不安等症状。
疾病信号:宝宝出现这个情况,就是中医上所说的“心经热”,俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽,这提示了孩子的病尚未痊愈,需要坚持治疗,以免病情复发或者引起其他症状。
7.弓着身子
孩子睡态发生改变,譬如弓着身子,或者双手捂住腹部,同时出现腹泻、呕吐等症状。
疾病信号:孩子可能患上了肠炎,甚至是痢疾。需要及时就诊。
宝宝入睡以后突然坐起来,双眼发直、惶恐不安地粗喘大气,并且啼哭不止。宝宝这时仍然意识不清,一般要20分左右才能有所缓解,这就是夜惊症。如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒,面色苍白、心跳加快,这大多是梦魇的表现。
疾病信号:梦魇或夜惊症对宝宝而言,并不能算是疾病表现,这是因为他们的大脑还没有发育成熟所致。值得妈妈注意的是,如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊,最好还是去医院检查,以排除脑部病变。如果孩子没有疾病,一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐、劳累等引起的。
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除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。
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