维生素a缺乏病的表现及预防

BY：Serena 2024-07-18 11:24:41 1019 ℃

维生素A缺乏症是体内缺乏维生素A所引起的营养紊乱性疾病。儿童缺乏维生素A时，首先出现夜盲，继之全身上皮组织角质变性及发生继发感染。原因有摄入不足，吸收不良，消耗过多及代谢受阻等。本病以婴幼儿为多见。

表现

1、暗适应能力下降、夜盲，结膜干燥及干眼病，出现毕脱氏斑角膜软化穿孔而致失明

2.粘膜、上皮改变

4.味觉、嗅觉减弱，食欲下降

5.头发枯干、皮肤粗糙、毛囊角化，记忆力减退、心情烦躁及失眠。

轻度维生素A缺乏可因吸收不良(如肠疾病、胃切除)，代谢异常(发烧)或过份丢失(肾炎)而发生，去除有关发病因素，给予富有维生素A的食物，如猪肝、鸡肝、羊肝、牛奶、蛋黄、胡罗卜、菠菜、韭菜、荠菜、莴苣叶、金针菜或果类杏干等。

给予大剂量维生素A，每日口服20-30万国际单位，若口服吸收不良，可改肌肉注射，一般一个月左右好转，3-4个月后痊愈，使用时应注意长期大量应用维生素A可产生维生素A过多症。如有合并其他维生素缺乏，作相应补充。

近来研究表明，在维生素A缺乏症地区，每年或半年一次口服30万单位视黄醇油滴，可以起到预防的作用。

一、缺乏维生素的症状有哪些(一)暗适应能力和夜盲症维生素A缺乏早期或轻微病变主要表现为暗适应能力下降，如从光线明亮处到光线暗处时，需要比正常人更长时间才能看清东西，进一步发展可导致夜盲症。补充维生素A后，症状很快消失。(二)干眼病和失明眼睛对维生素A缺乏最敏感。维生素A缺乏，

孕妇和哺乳母亲也是易于维生素a缺乏的人群,但由于孕期,尤其孕早期服用大剂量维生素a可以使婴儿畸形,因此孕期每日摄入维生素a不宜超过1万iu。

维生素A有助于增强身体抵抗感染的免疫力，并保持眼睛和皮肤湿润。严重时发生角膜溃疡、坏死，引起穿孔，甚至导致失明。维生素A缺乏严重时会引起眼部干燥症，所以日常生活中，我们要注意均衡饮食。

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