更新时间:2024-07-16 16:45:10

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脾胃不好,对甲鱼汤要谨慎

BY:Aure 2024-07-16 16:45:10 1937 ℃

京城大大小小的餐馆里冬季滋补的汤品火了起来。不过专家提醒人们,冬季进补要因人而异、因年龄而异。

医院教授提醒,进补要区别不同年龄、不同体质,进行针对性的进补。年轻体壮的人一般不需特意进补,老年人、体质虚弱者则要抓紧冬季进补的好时机。秋冬养阴,因此冬季进补应青睐鸭汤甲鱼汤、海参山药百合莲子枸杞等。不过,脾胃不好、消化不良的人以及肾阳虚、平常总是手脚冰凉的人,则不宜吃这些滋阴饮食

此外,偏阳虚体质即平常怕冷、吃冷的食物容易闹肚子的人,这个时节则要多喝些羊肉汤、狗肉汤,可以驱寒。但有咽干咽痛上火症状的人,则不宜服用羊肉汤,否则可能加重上火。北京中医医院内科王国玮副主任医师还提醒市民,腰膝酸软、困倦乏力脾胃虚寒者,可做羊肉白萝卜麻油菠菜等,有益气补虚、温中暖下的功效。而高胆固醇血症患者不宜喝鸡汤,否则可能加重病

甲鱼汤的功效_甲鱼汤多久喝一次最好

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甲鱼汤的做法_怎样炖甲鱼汤才不腥

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