女性肾阳虚艾灸调理 艾灸可改变阳虚寒性体质
BY：Edie 2024-07-01 00:53:19 399 ℃
女性肾阳虚艾灸调理1：涌泉穴
穴位：位于人体脚底，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。
功效：艾灸涌泉穴会让脚底变得暖和，同时还有引火下行的作用，很多阴虚火旺的艾友，一做艾灸就会有上火的症状，这时，灸涌泉穴就非常好。
方法：可以在睡觉前，泡泡脚后艾灸双脚涌泉穴各15分钟；也可以和其它穴位一起施灸。
女性肾阳虚艾灸调理2：足三里
穴位：足三里是足阳明胃经上的一个要穴，胃经是多气多血之经，经常艾灸足三里加快全身气血的运行，让身体暖和起来。
功效：足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。有“若想身体安，三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾绒直接施灸足三里，使该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”因此而来。
女性肾阳虚艾灸调理3：大椎穴
穴位：大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
功效：属于督脉，有通督行气，贯通督脉上下之作用，同时如果有感冒，过敏性疾病，热病，癫痫，颈椎病，治疗取穴大椎也是首选，都是在治疗寒凉疾病，那么大椎在上焦，治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。
女性肾阳虚艾灸调理4：命门穴
穴位：属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中
功效：补肾壮阳灸命门，长灸命门和大椎可提高督脉之阳气，大椎和命门艾灸，补足督脉元阴元阳，补命门，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响。
女性肾阳虚艾灸调理5：神阙穴
穴位：神阙穴在脐窝正中，为任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效。
功效：灸神阙，有沟通上下之功效联系任脉之上下。而且灸神阙还可以治疗胃肠疾病，妇科疾病，生殖系统和泌尿系统的疾病，所以阳虚体质灸神
可以很快得到改善，就是灸了神阙可以打通任脉。
女性肾阳虚艾灸调理 艾灸可改变阳虚寒性体质
女性肾阳虚艾灸调理1：涌泉穴穴位：位于人体脚底，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。女性肾阳虚艾灸调理3：大椎穴穴位：大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。女性肾阳虚艾灸调理5：神阙穴穴位：神阙穴在脐窝正中，为任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效。
女人脾肾阳虚吃什么，女人阳虚容易体寒的调理，女性宫寒肾虚吃什么食物好，女人肾阳虚吃什么进补
每天早晚进行温服，一段时日后肾阳虚的症状就能有效的缓解。乌鸡一直以来都是女性补血以及滋养的首选佳品，并且经过研究发现，经常吃乌鸡肾虚女性同样具有很好的滋补以及进补的功效。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效最佳。
脾肾阳虚湿寒吃什么药,阳虚体质的表现有哪些
一、脾肾阳虚湿寒吃什么药1、金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。辅料为蜂蜜。功能主治：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。2、至宝三鞭丸
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