汤圆的营养价值

BY：Valora 2024-07-01 08:37:06 1016 ℃

汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种

营养成分：汤圆以精白水磨糯米粉为皮，用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅，汤圆皮薄而滑，白如羊脂，油光发亮，滑润味美。

营养分析：

1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。现在市场上的汤圆馅料多种多样，符合不同的口味和营养需求。比如最常见的黑芝麻陷，黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效，是食物中补充营养的佳品。

2、汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。

猪骨髓含有丰富的卵磷脂。今次教大家用这2者来煮汤。圆鱼，也叫甲鱼圆鱼骨髓汤材料圆鱼1只、猪脊髓120克。做法1、将圆鱼去头、甲、内脏及爪，将猪脊髓同圆鱼放入锅内。孕前的你补身体可以煮此汤来喝，营养价值很高的。

一、醪糟汤圆做法醪糟汤圆好吃，并且做法很简单。如果妈妈在家里边为宝宝做一碗醪糟汤圆的话宝宝肯定会食欲大增。煮醪糟汤圆虽然很简单，但是要煮好了却也不易。水添多了味道淡，少了又太过甜腻。怎样才能煮得甜而不腻，恰到好处呢?那我们就来学一下怎么样煮醪糟汤圆，才会又好吃又健康吧!用料：醪糟、速冻汤圆、枸杞、

汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种营养成分：汤圆以精白水磨糯米粉为皮，用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅，汤圆皮薄而滑，白如羊脂，油光发亮，滑润味美。营养分析：1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。现在市场上的汤圆馅料多

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