4种具有防晒功效食物
BY：Thadea 2024-07-16 11:10:32 267 ℃
夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。鱼类科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。坚果坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
防晒衣真的能防晒吗,防晒衣的防晒效果好吗
防晒衣的材料是采用优质的聚酯纤维材质，大多数的防晒衣都会在布料里加入防晒助剂以及防紫外线的布料，在衣服的里层涂上一层防晒涂层。防晒衣能不能防晒，最主要的还是看防晒衣的材料和价格，一般能防晒的防晒衣都不会很便宜，当然也不排除有的假冒产品卖高价，正规的防晒面料制成的服装，都会在其衣服标牌上标有明确的紫外线防护系数。想要能防晒的防晒衣，花的钱就要多很多哦。
防晒品防晒机制是什么,防晒品防晒机制有什么作用
夏天到了的时候，人们都非常苦恼，因为太阳火辣辣的，照射在皮肤上，极有可能会对我们的皮肤造成一系列的损害，严重的可能会烧伤我们娇嫩的皮肤。所以人们想尽一系列的办法来拯救到了自己的皮肤，使得其免受紫外线的侵蚀。人们发明创造了防晒衣防晒品等一系列防晒品防晒机制。那么防晒品防晒机制到底是什么呢?防晒品
防晒衣都有防晒效果吗,防晒衣防晒效果大揭密
正规防晒衣需特殊处理，价格较高，低价防晒衣多是噱头，大多只是起到了普通长袖衣的防晒作用。普通布料的防晒效果优于任何防晒霜，而防晒布料的防晒效果又优于普通布料。防晒衣大多数布料中加入防晒助剂的防紫外线布料，也有一些防晒布料是利用陶瓷微粉与纤维结合，增加衣服表面对紫外线的反射和散射作用，防止紫外线透过织物损害人体皮肤。
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