被忽视的中晚餐后的血糖监测
BY：Winona 2024-07-16 21:03:50 1814 ℃
有位2型糖尿病病友就诊时说，我经常查空腹血糖，都没超过7mmol／l，挺好的，可为什么现在不仅出现白内障，而且两足麻、冷、疼，甚至心、脑血管和肾脏也出问题了。仔细询问后发现，他很少查餐后血糖，即使查也只是查早餐后2小时血糖，因为结果不高就觉得没事了，其实这是不对的。
很大一部分糖尿病病友有不吃早餐或早餐吃得少的习惯，而早餐前降糖药用得非常到位，所以早餐后2小时血糖一般都会控制在正常范围内。可是到中餐或晚餐他们的主食就超量了。有的病友中午爱吃面条，一吃就是两大碗（超过半斤），家人多在晚餐时分相聚，菜肴样式多，温馨愉快，不知不觉就吃得饱饱的。这样很容易造成中、晚餐后高血糖。忽视中晚、餐后的2小时血糖的监测，导致高血糖状态长期存在，自己却毫不知情，可怕的糖尿病并发症悄然而至。因此，测餐后血糖，不能只测早餐后，中、晚餐后也应该监测，这样才能有效地控制血糖。当然还应该控制高血压和血脂紊乱，才能有效防止糖尿病并发症的出现。
目前大多数病友，尤其是农村糖尿病病友，还没有自备血糖仪的条件，可用尿糖试纸测三餐后2小时尿糖作为参考（注测饭后。2小时尿糖要在饭后1．5小时左右排尿一次，再次接尿后测尿糖）。这样我们就可以大致了解三餐后血糖控制的好坏，为医生提供调整药物和饮食的依据。
瞬感动态血糖监测相关知识,瞬感动态血糖监测的用途
动态血糖是最近十多年来血糖监测领域的创新产品，轻松完成佩戴后，能够连续多天测量血糖值，对血糖的控制起到非常好的指导作用。而我们大多数糖友称作为“动态血糖仪”的机器，实际上测量的不是血糖，是人体皮下组织间液的葡萄糖。2、面向医院用户此类动态血糖监测设备由医院采购和使用，由医生根据患者的情况推荐在住院时使用。
测血糖扎手指哪个部位 监测血糖7个时间点最佳
测血糖扎手指哪个部位监测血糖是预防高血糖、糖尿病的重要医学手段。监测血糖的时间段不一样，意义也不一样。测血糖的注意事项血糖监测的时间和频度通常情况下，血糖监测应该根据每个人的具体情况而定。根据检测血糖时间的不同，可将其划分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等。采血部位轮换采血糖尿病患者不要长期扎同一个地方,以免形成瘢痕。
血糖高的运动方式,血糖高的监测方式
一、血糖高做什么运动最好呢不同的运动，运动强度有所不同。一般说来，力量训练的强度会大于有氧运动。所以做有氧运动可以坚持较长时间，而中等力量训练一般20分钟左右即可，高强度力量训练做10分钟即可。判断运动强度的方式有几种，最直接简单的就是根据运动体验来判断。低强度运动时，呼吸比较轻松，并且能开口唱歌，
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