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生鱼红枣汤的制作材料:
主料:鲤鱼300克,枣(干)30克,猪肉(瘦)200克
辅料:陈皮3克
调料:盐3克
教您生鱼红枣汤怎么做,如何做生鱼红枣汤才好吃
1.将生鱼切好,洗净。
2.红枣去核,洗净。
3.瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。
4.陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
5.把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚。
6.将煲滚的汤用慢火再煲2小时半,下盐即可。
孕妇食谱:莲藕红枣章鱼猪骨汤
莲藕红枣章鱼猪骨汤气味香浓可口,具补中益气、养血健骨的功效,不失为冬令家庭上佳汤品,同时又能养血、滋润肌肤,又可辅助治疗产妇缺乳,可谓老少咸宜。[材料]莲藕500克、红枣4个、章鱼干1只、绿豆50克、猪尾骨500克。诸物合用,章鱼则令味道鲜美,绿豆则缓和燥热,相得益彰,使汤品补而不燥,润而不腻,健脾益气,养血润肤。
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孕妇食谱大全之生鱼红枣汤的做法
生鱼红枣汤的制作材料:主料:鲤鱼300克,枣(干)30克,猪肉(瘦)200克辅料:陈皮3克调料:盐3克教您生鱼红枣汤怎么做,如何做生鱼红枣汤才好吃1.将生鱼切好,洗净。2.红枣去核,洗净。3.瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。4.陈皮浸软,
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