更年期喝点蜜树茶做个聪明的茶叶控
BY：Rosine 2024-07-18 23:25:05 698 ℃
黑加仑呈深紫色，表明它们当中含有的抵抗疾病的抗氧化剂的水平较高，科学家相信它们有助于预防脑部疾病如阿尔茨海默氏症和老年痴呆症等。众所周知，薰衣草也是有助于提升情绪的天然花草茶。
鼠尾草可以作为减轻压力和缓解焦虑情绪的良药，喝少量冷鼠尾草茶（每天不能超过三杯）有助于缓解头痛。你也可以用冷鼠尾草茶漱口，治疗喉痛或口腔溃疡。此外，鼠尾草茶还能缓解呼吸道感染症。
偷得浮生半日闲，静心一品醉茶香。你完全有充分的理由每天享受一杯茶，开开心心做个茶叶控。而且有研究表明，每天至少两杯茶可以降低患子宫内膜癌和皮肤癌的风险。每天4杯茶可以减少心脏病的发病率。每天喝四杯加了牛奶的茶，还可以提供每日钙摄入量的21％。怎么样，你准备好做个茶叶控了么？
1.如果你正处于更年期，不妨每天喝一点蜜树茶
蜜树茶清甜爽口，经常被用来治疗咳嗽。最近研究发现，蜜树茶还可以缓解更年期症状，此外，蜜树茶中还含有镁，铁，钙等多种人体必需的矿物质。
2.让抹茶来加快你的新陈代谢
抹茶是以天然微分石磨碾磨成微分状的、覆盖的、蒸青的茶，鉴于它的健康功效，多年来一直坚持饮用。抹茶中抗氧化剂的含量是等量绿茶的137倍，可以使你的新陈代谢加快30-40％，不仅能帮助你减肥，还有助于提升情绪。
3.能提高免疫力的明列子
原产于泰国的明列子，俗称“香兰子”，有振奋精神的作用。这种印度花草茶的芳香还可以增强你的免疫系统，预防感冒。一些专家还曾断言，明列子有许多抗衰老和抗菌性的功效。
更年期喝点蜜树茶做个聪明的茶叶控
4.黑加仑和薰衣草能让你保持清醒的头脑黑加仑呈深紫色，表明它们当中含有的抵抗疾病的抗氧化剂的水平较高，科学家相信它们有助于预防脑部疾病如阿尔茨海默氏症和老年痴呆症等。众所周知，薰衣草也是有助于提升情绪的天然花草茶。5.鼠尾草可以缓解压力鼠尾草可以作为减轻压力和缓解焦虑情绪的良药，喝少量冷鼠尾草茶（每
更年期喝什么茶好,缓解更年期症状的方法
女性朋友到了一定的年纪就会进入更年期，到了更年期以后，女性的情绪变化非常的大。所以一定要好好的调理自己的身体，可以喝一些茶来缓解更年期的症状。下面小编就来给大家介绍一下更年期喝什么茶比较好，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。枸杞菊花去火
更年期功血茶,小妙方推荐药茶
【功用】和脾利水，和血止血。【按语】荠菜花为十字花科植物芥菜的花序。荠菜性味甘平，花性暖。崔禹锡《食经》说它“补心脾”，《纲目》谓主“明目、益胃”。现代药理研究，荠菜有类似麦角的作用，其浸膏对动物离体子宫或肠管均呈明显收缩。全草的醇提取物有催产素样的子宫收缩作用。它的主要成份荠菜酸，对各种出血病人有
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