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我们每一个家庭都把孩子当做是自己的心肝宝贝,但是这也避免不了孩子遭受疾病的侵袭,小儿便秘就是一种小孩子常见的疾病。对于孩子们的疾病,专家建议做好预防工作才能更好的保护孩子。下面,专家就小儿便秘的缓解方法做了详细的说明:
1、改变饮食结构主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。
2、人工喂养儿人工喂养儿易发生便秘,可适当减少牛奶的喂入量,添加辅食,如牛奶中加糖,喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激肠蠕动,促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
3、提供足够的纤维素多吃蔬菜水果,不仅可以远离癌症,最直接的好处就是预防便秘。幼儿每天应摄取5份新鲜蔬菜水果,其中3份为蔬菜,2份为水果。妈妈可以将水果切成小块状,用一个可爱的卡通碗装着,让孩子把水果当成零食来吃。
4、训练排便的习惯婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
5、补充足够的水分多喝水,有利于防止宝宝便秘。如果幼儿隔几个小时都会固定排尿,并且小便颜色清淡,则表示水分补充还可以。如果小便的颜色发黄,就表示缺水了,家长要及时提醒宝宝喝水。
6、腹部按摩每天帮孩子洗澡以后,妈妈可以在手上涂上乳液,帮孩子进行腹部按摩。以肚脐为中心,顺时针方向按摩3~5分钟,可以有效增加肠胃的蠕动,让排便更顺畅。7、加大运动量运动可以增加身体的循环代谢,帮助肠胃蠕动。
以上是为大家分析的关于小儿便秘的一些缓解方法,希望对小儿便秘患者的父母有所帮助。孩子们是祖国的栋梁,是我们的未来,一定要保护好我们孩子。在这里,真心的祝福所有宝宝健康快乐每一天,远离疾病!
小儿便秘小儿便秘(专家提醒)
①矫正孩子的饮食非常重要若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减
小儿便秘 预防小儿便秘的方法
下面跟着小编一起来看看治疗小儿便秘的一些好方法吧!某些患儿生后即便秘。中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。治疗便秘的方法也是预防便秘的方法,鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物,让宝宝多喝水,让宝宝养成正确的排便习惯。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。
小儿便秘的常见病因有哪些,如何治疗小孩便秘,小儿便秘时吃什么好,如何预防小孩便秘的发生
一、小儿便秘的常见病因有哪些1、饮食不足婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。2、食物成分不当大便性质和食物成分关系密切。如食物
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