喝啤酒适量才安全
啤酒中含有丰富的B族
维生素和
矿物质,能刺激食欲,有一定的开胃作用。而啤酒中的酒精成分对
血管也有一定的扩张作用,因此,少量饮用啤酒,对于
心血管有一定的保护作用。
研究表明,人体每天摄入12至36克酒精,可降低一些疾病的发病率。
专家提醒,如果过量饮用啤酒,会让身体摄入过量酒精,使人体热能过剩,从而导致酒精性
脂肪肝、
高血压、高
血脂等疾病的发生。
慎饮啤酒的人群
马玉霞
秘书长提醒,
痛风病人和
肝病患者禁饮啤酒。因为啤酒中本身含有
嘌呤这种物质,它会使
痛风病人血内
尿酸浓度增高,从而引发痛风的发作。尤其是空腹喝啤酒更危险。而肝病患者的
肝脏解毒功能下降,无法将
乙醛顺利转化为乙酸,导致乙醛在体内大量
积聚,损害
肝细胞,可使肝病加重。
患有
高血压、
高血脂病人可少量饮用。过量饮用啤酒就会导致这些疾病的发生;此外,
剧烈运动后
血液中
乳酸大量堆积,啤酒是
酸性食物,剧烈
运动者大量饮用会增加其血液的酸度,不利于
疲劳恢复。
啤酒加熏肉易致癌酒
天气渐热,约上三五好友,点上几盘小菜,来一杯冰爽的啤酒,谈天说地,是一种难得的享受。但是河北省营养学会秘书长马玉霞指出,喝啤酒也有一定的禁忌,如果饮用不当,会对人的健康造成一定的危害。与薰制食品同食易致癌薰制食品不宜与啤酒同食。因为啤酒中的
啤酒白酒混着喝,伤身又致癌酒
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多喝啤酒会致癌?
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啤酒
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