孕前三个月的注意事项

怀孕前三个月
 ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
 ◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
 ◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
 ◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
 ◎夫妻都不能抽烟。
 ◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
 ◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
 ◎要有一定的经济准备。
 ◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
 ◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
 怀孕前两个月
 ◎这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。
 ◎把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
 ◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
 ◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
 ◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
 ◎在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
 ◎此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。
 ◎如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
 ◎要养成物归其位的习惯。
 ◎适量补充优质蛋白质。
 ◎与你的狗、猫、鸟等宠物隔离
 怀孕前一个月
 ◎这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
 ◎你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
 ◎电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
 ◎准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
 ◎受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
 ◎避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠！
笨笨的相爱，呆呆的过日子！
拙拙的依偎，傻傻的在一起 ―O~O―
即使是大雪封山，还可以窝在暖暖的草堆里！
紧紧地抱着你，咬你!u_u