冰糖红枣银耳不止润燥还抗癌
BY：Heidi 2024-07-16 23:01:57 408 ℃
银耳是日常生活中一种廉价的保健食品，它不止能增强我们身体的免疫力，同时，它还具有很不错的抵抗癌症的功效，因此，我们常常食用的冰糖银耳红枣汤可不止润燥那么简单，这款佳肴还能帮助我们有效抵抗肿瘤的发生。
原料：
红枣20颗、银耳1朵。
做法：
1、将红枣洗干净备用
3、沙锅中装入800ML清水，加入银耳和红枣，大火烧开后转小火炖1个小时
4、关火，放入适量冰糖，搅拌至融化即可吃了。
注意事项：
1、现做现吃，银耳不适合隔夜后再吃
冰糖银耳_冰糖银耳怎么做
冰糖银耳怎么做银耳能够滋阴润肺，经常吃对身体很好，在夏天可以吃冰糖雪梨，但是冰糖雪梨应该怎么做呢？夏天少不了的糖水，冰糖银耳枸杞汤，做法简单。冰糖银耳枸杞糖水可以趁热喝，也可以放入冰箱冰凉之后喝，是一道受欢迎的糖水，做法也非常简单。首先把银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右，然后撕成小块状备用。准备雪
冰糖银耳汤,冰糖银耳汤功效
冰糖银耳汤是我们经常食用的一种甜品，尤其是在夏季天气炎热的时候，一碗冰镇的冰糖银耳汤既能解馋，还能滋阴润肺，消暑降火，是一道具有食疗功效的美食。冰糖银耳汤适合一般人群食用，它对身体具有滋补的功效。反之是冰糖银耳汤却很难达到减肥效果。
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一、冰糖银耳汤的制作方法下面我们会在里面添加一些红枣或者是冰糖之类的那你喝过冰糖银耳汤吗它能起到祛火的作用吗我们一起去下文了解一下原料银耳、红枣、枸杞折叠编辑本段做法1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右2、浸泡过程中换一两次水，泡
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