春季宝宝要怎样预防感冒呢

BY：Debbie 2024-07-18 19:24:24 714 ℃

每一年到了春天的时候，天气开始变的暖起来了，就有很多的孩子患上感冒，大概是因为春季早晚的天气变化异常的缘故，那么在这个时候，我们要注意对感冒的预防。

春季宝宝要怎样预防感冒

选择春光明媚、风和日丽的日子，带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。尽情的玩耍可令宝宝精神愉快，气血流畅，有利于春阳之气的生发，促使一身之阳气活活泼泼地运行，符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律。

早睡早起

春风轻拂，使人皮肤腠理逐渐舒展，皮肤末梢血液供应增多，流入大脑的血液相对减少，对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用，使身体困乏、昏沉欲睡。家长不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚，早一点给他洗濑，躺在床上讲个小故事。早睡才能早起，呼吸着清晨的新鲜空气愉快地去上幼儿园。

感冒患者要注意，感冒病菌会潜伏在我们体内，肆机而发，当我们的身体强壮的时候，这些病菌并不能繁殖，甚至会被彻底杀死，但是，当人体的抵抗力在某个时刻突然下降的时候，就很容易出现感冒的问题，家长们要注意。

以上就是为大家介绍的关于春季的时候，如何预防小儿感冒的有效措施，我们做家长都希望孩子健健康康的，所以为了孩子能快乐的玩耍，做家长的就要做到细心照顾孩子。

一、冬天怎样预防感冒最强寒潮席卷大半个中国，由于气温较低又不稳定，人们一不小心就会得感冒。在世纪寒潮前，除了注意保暖，也要从一点一滴预防感冒。有关专家认为，预防感冒首先要增强自我保护意识，特别是那些易发生感冒的群体，如儿童、老人及身体较弱者

春季是各种流行疾病的高发季，稍一不注意，便会被感染。

7、按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。另外，发现可能流行感冒时，提前饮感冒茶，可起预防作用。盐可帮助预防感冒，能阻止细菌在鼻腔处停留。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。

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