选对了精油,减肥事半功倍如何减肥
BY：Phemia 2024-08-15 00:22:13 1968 ℃
市场上精油的品种越来越多，面对各种各样的减肥精油，MM可要睁大眼睛了，学会辨别哪种减肥精油好，哪种精油最适合自己，这样减肥才会事半功倍。
天竺葵油
功效：解除体内毒素，有利尿作用，排出身体多余水分，促进肾脏和肝脏活动，增加人体免疫力，刺激淋巴循环。
柚子油
功效：提神醒脑、促进淋巴循环、控制身体水分平衡，减少体内多余水分，利尿，消水肿。
使用方法：搭配天竺葵精油使用。
当归油
功效：强健淋巴系统，排出病后积聚在体内的堵塞，刺激皮肤出汗，排出体内多余的水分和毒素，消除水肿。
柏树油
功效：调理全身水分平衡，缓解流鼻涕症状。
黑胡椒油
功效：缓解肠胃不好导致的便秘，增强肠胃功能，恢复肠道活力，促进大肠蠕动。
使用方法：搭配柏树油、柚子油、柠檬油等。
茴香油
功效：对进食过多有很好的排毒解毒作用。还能解昆虫叮咬和蛇毒。
使用方法：搭配柠檬油、杜松油使用。
玫瑰油
功效：调整女性内分泌，缓解痛经，美容护肤，淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性。
使用方法：可搭配佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、广霍香、檀香精油使用。
提示：精油一般都不能直接使用在皮肤上，不然会灼伤皮肤。和其它精油一起搭配使用，或者和香薰一起使用等比较常见。
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