更新时间:2024-07-19 15:39:06

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按摩的注意事项

BY:Iris 2024-07-19 15:39:06 354 ℃

•按摩前必须熟悉各种按摩手法,做到熟练应用,这对提高按摩质量很有帮助,也是安全按摩的前提条件。

•给別人按摩时,必须保持衣着干净整齐、手部干净、指甲不可过长。

•自我按摩时,可只穿着内衣,令按摩部位尽可能暴露在空气中,手部直接接触肌肤。

•凡局部皮肤有破损、溃烂、骨折、结核、肿瘤等,均不适宜按摩。

•必要时,可借助各种按摩工具或介质,如按摩棒、按摩油等。

•一些疾病的急性发作期,如心脏病、脑管疾病等,禁止进行按摩。

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