小儿咳嗽怎么办 饮食上应清淡
BY：Valencia 2024-08-15 14:21:54 813 ℃
小儿咳嗽饮食宜清淡。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的婴儿咳嗽时更应忌食上述食物。
小儿咳嗽是常见的病症，家长在护理咳嗽的小儿时一定要做好饮食的调养，只有合理饮食才能对疾病起到更好的治疗效果，下面就为家长朋友介绍宝宝咳嗽期间的饮食禁忌。
1、忌冷、酸、辣食物
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的婴儿更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
2、忌含油脂较多的食物
含油脂较多的食物易滋生痰液，使咳嗽加重。
3、忌鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的婴儿咳嗽时更应忌食上述食物。
4、宜多喝水
除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。
5、小儿咳嗽饮食宜清淡
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。婴儿咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。糖果等甜食可助热生痰，也要少食。
6、忌补品
以免补品留邪，使咳嗽难愈。
7、不食或少食油煎炸食物
婴儿咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
小儿咳嗽饮食指南 小儿咳嗽饮食注意事项
小孩患呼吸道疾病后，往往其他症状均已好转，但咳嗽却一直不停，成为家长们最犯愁的事。小儿咳嗽饮食注意事项首先，饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。吃咸易诱发咳嗽致使咳嗽加重;吃甜助热生痰，所以应尽量少吃比较好。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。适用于肺阴不足，咳嗽气促，以及喉于音哑，饮食减少，大便干燥等症。
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