吃新鲜紫苏可以缓解痛风跟关节疼痛吗?
BY：Pandora 2024-07-01 02:23:31 1918 ℃
吃新鲜紫苏可以缓解痛风跟关节疼痛吗?紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注的多用途植物，经济价值很高。俄罗斯、日本、韩国、美国、加拿大等国对紫苏属植物进行了大量的商业性栽种，开发出了食用油、药品、淹渍品、化妆品等几十种紫苏产品。
紫苏具有消炎止痛的作用，在印度和欧洲民俗中极受重视，并应用于传统医疗。英国《每日邮报》报道，英国曼彻斯特药学大会上宣布的一项最新研究发现，吃新鲜紫苏可以解除痛风和关节疼痛。
印度浦那药学院研究人员发现，从两种紫苏中提取的浓缩液可以在24小时内让肿胀关节消肿73%。研究人员指出，一些关节炎药物通常会导致胃肠不适、腹部疼痛等副作用，而紫苏到目前为止尚未发现任何药物副作用。
紫苏叶可直接用开水冲泡饮用，也可用新鲜紫苏叶拌咖喱饭或加入沙拉中食用。其抗炎作用适用广泛，如支气管炎、哮喘、皮肤病和关节炎等。研究人员发现，使紫苏产生特有香味的某种酶正是其抗炎功效的活性成分。
痛风发作时应如何缓解疼痛 5个急救小妙招缓解痛风关节痛
痛风发作时可局部冷敷缓解疼痛痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处20～30分钟。痛风发作时可抬高局部肢体缓解疼痛痛风发作时，疼痛的部位通常都会存在水肿的情况，这时可利用水往低处走的原理，抬高局部肢体太高，以减轻水肿缓解疼痛。痛风发作时可转移注意力缓解疼痛痛风发作时，如果躺着不动，一心只想着关节痛，那会越发使人难受。
吃新鲜紫苏可以缓解痛风跟关节疼痛吗?
吃新鲜紫苏可以缓解痛风跟关节疼痛吗?紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为
寒冬季节关节疼痛用钻地风缓解
寒冬季节关节疼痛用钻地风缓解钻地风是一种落叶乔木，生长在海拔900-1500m的山坡疏林内，以及路边裸岩旁，常蔓延岩石上及攀缘树木上升。一些中老年人常见的风湿痹痛、四肢麻木酸痛、关节疼痛等问题，可以用钻地风煎汤服用，也可以泡酒服用，用来缓解身体关节疼痛的效果是非常好的。
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