血压高的人不能吃什么
BY：Gella 2024-08-18 17:24:18 776 ℃
血压高的人不能吃什么。
现在饮食不仅要讲究有营养，而且还要能防病。比如说血压高的人就饮食中就喜欢吃一些有助于降血压的食物。但哪些食物又是血压高的人不能吃的呢？血压高的病人的饮食注意事项：
1、血压高的人饮食少吃甜食
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血压高的人不能吃什么
2、血压高的人少吃动物脂肪
3、血压高的人宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。
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4、血压高的人饮食宜食钙食物
高血压患者每天坚持食入高钙食物，能使2/3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。
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