孕妈妈应该要怎样防妊娠纹
BY：Viveka 2024-07-18 20:31:09 997 ℃
爱美是每个女人的天性。当一个女人晋升为准妈妈那一刻起，她便完成了人生中质的转变。随着小腹日益隆起，心中也充满了前所未有的幸福与喜悦。但是在充满温情的孕期中，准妈妈们也开始有了新的烦恼，其中最为明显的便是对妊娠纹的恐慌。“孕妇妊娠纹可以避免吗？怎样防妊娠纹？”等一系列关乎美丽的问题都接踵而至。据孕期护理专家介绍，孕妇要完全没有妊娠纹几乎是不可能的！调查显示，70%的女性在孕期或是孕期后都会出现面积大小不同的妊娠纹。因此，为了最大限度减少妊娠纹产生的机率，怀孕期间要在妊娠纹的防与抗上做到两手抓，两手都要硬。
首先，在怀孕期间一定要有规律的进食，切记不可贪图增加营养而过分暴饮暴食。自身体重的急速增加是诱使妊娠纹生长的危险信号之一。摄取的过多脂肪，不但会囤积在体内，造成产后瘦身难题，还会在短时间内扩张皮肤，加剧妊娠纹的产生。
其次，怀孕期间要避免进食过多油炸食品或是甜食，务必做到营养均衡。可多食富含蛋白质、维生素的食物，对改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成都有不错的效果。
再次，可以使用托腹带及合身的文胸。托腹带除了可以减轻孕妇腹部和腰部的重力负担外，还能起到减缓皮肤向下、向外过度延展拉扯的作用。而尺寸合适，支撑力够的孕妇文胸可以减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，有效预防妊娠纹。
其实，孕妇妊娠纹并不可怕，只要在孕期做好全面准备工作，积极快乐面对属于你和宝宝的每一天，充满自信、面带微笑、精心打理，美丽依然与你同行！
容易长妊娠纹的孕妈妈巧方法预防妊娠纹
妊娠纹学名叫白线，其实每个人都有，无论男女，南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍，白线是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，像划分肚皮左右两侧的中线，平时大部分人的都不明显。那么，哪些孕妈妈
妊娠纹惹人烦,远离妊娠纹做美丽准妈妈
爱美之心人皆有之，而在孕期里准妈妈会出现身材走样或者妊娠纹的现象。孕期预防妊娠纹的食物西红柿。经常吃三文鱼，可以起到减少皱纹的作用，从而有效缓解准妈妈妊娠纹。经常食用，可使准妈妈皮肤丰润饱满，富有弹性，远离妊娠纹的困扰。以上预防妊娠纹的食物可根据具体情况来选择。
孕妈妈不用担心妊娠纹专家支招防治妊娠纹
受访专家：广东药科大学附属第一医院整形美容科赵欣欣副主任医师夏天马上就要到来了，广州的天气也渐渐开始热起来，海边应该是大家度假消暑的最好选择了，可以穿上自己漂亮的比基尼是很多爱美女性的不错选择，可是很多生过孩子的妈妈却很为难，因为在怀孕时候，肚皮上已经烙上了功勋章――妊娠纹。广东药科大学附属第一医院
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