终于找到不节食瘦身菜肴 开启瘦身计划！
BY：Aba 2024-07-19 12:47:50 7170 ℃
入口即化的丸子口感嫩得像蛋羹，羊肉口感清香而细嫩，清汤淡雅而爽口。
主料：
辅料：
冬瓜 、香菜、虾仁 、葱、姜、 植物油、香油 、酱油、黑胡椒粉
步骤：
1.羊肉、葱、姜混合剁碎入碗，肉剁好后打入鸡蛋，加入酱油、盐、胡椒粉搅拌均匀；
2.凉水锅内汆入肉丸，大火，除去表面的白色浮沫，往锅里倒入几次凉水，确保充分氽熟；
4.出锅前放入香菜、虾仁，还可以根据个人口味适量加些醋等调料。
主料：
辅料：
步骤：
2.香菇洗净去柄（去不去都可以）
3.香菇切成香菇沫
4.鸡胸切成末
5.鸡胸香菇混合，揉在一起剁在一起都行
6.加入淀粉和打好的鸡蛋
7.加入葱花混合
8.找碗冷水，将丸子捏成型，丢入放入冷水的碗里（一定要是冷水，这样丸子才会成型）
9.连冷水一起倒入锅中
10.煮开，放香油
终于找到不节食瘦身菜肴 开启瘦身计划！
入口即化的丸子口感嫩得像蛋羹，羊肉口感清香而细嫩，清汤淡雅而爽口。主料：鸡胸2块、香菇几个、鸡蛋2只辅料：盐适量、葱花适量、淀粉适量步骤：1.鸡胸切块，放置血水流出2.香菇洗净去柄3.香菇切成香菇沫4.鸡胸切成末5.鸡胸香菇混合，揉在一起剁在一起都行6.加入淀粉和打好的鸡蛋7.加入葱花混合8.找碗冷水，将丸子捏成型，丢入放入冷水的碗里9.连冷水一起倒入锅中10.煮开，放香油
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