一天60克大豆,皮肤变得滑溜溜美白
BY：Jcinta 2024-07-19 18:20:42 1738 ℃
美白是所有女孩子所追求的，但N多的网友试了N种美白方法，但都没有很大的成效。这里营养师专家极力推荐大家使用大豆来美白，大豆不仅可以美白还可以减肥。做时尚美人就得每天吃点大豆，让您做个健康有魅力的女人。一天60克大豆，皮肤变得滑溜溜在素食主义、健康食品持续高温的大环境影响之下，又有一种食品打着“美容”的旗号，正大肆袭击纽约的时尚女人，就连大明星麦当娜、格温尼斯、AliciaSilverstone都热衷于此，它还成为纽约餐馆中的必备菜式，甚至还出现了专卖店呢……到底是哪种稀奇东西能如此有本事一下子就人气急升呢?其实，这是一样极为平常普通的食品--豆子，如今可千万可别小看了这豆子，因为在美国早已盛传“不吃豆，怎么能算时尚美人”?热爱豆食的好莱坞明星在美国，粗米蔬菜、素食或日本料理等注重健康的饮食潮流已经有段时间了，其中最受欢迎的还数大豆，有不少明星都热爱大豆料理。美国兴起豆食热潮，不但为健康，更为了美容本来，美国人也是经常吃豆的，但都是家庭料理，上不了大场面。但最近，时髦餐厅和咖啡厅，都不约而同推出很多豆料理。刚开始是素食者为补充蛋白质而吃豆，现在是时尚人士为美容而吃豆。过去美国人常吃红色菜豆、鹰嘴豆等，现在最爱吃的则是大豆，大豆的异黄酮是植物性激素，美容效果早已受到公认，而且安全、无副作用，所以特别受青睐。
变豆腐西施的9大美白法宝美白
美白法宝一：一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。美白法宝二：多食豆制品像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制
绿豆的5大美容功效美白
1、改善干燥皮肤：绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。天然多聚糖（Polysaccharide）在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。2、清洁肌肤：绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，具
护颜美白又抗癌,大豆的十二大功效
另外，大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，防止体质及各组织器官酸化。英美科学家经过研究，揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘，东方大豆制品为餐桌上的“贵宾”、“座上客”，而大豆恰恰堪称“雌激素之王”。大豆皂苷可控制血小板减少和凝血酶引起的血栓纤维蛋白形成，具有抗血栓作用。因此，常吃豆制品，有利于预防老年性耳聋。
Hash：944e02c751670c0de5f2768aa5071888c0e66d77
【声明】本文由用户Jcinta发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。