冬季吃梨护肺：燥热咳嗽吃梨盅蒸蜂蜜
BY：Giacinta 2024-07-16 11:17:06 1877 ℃
长期吸烟者肺部积聚大量毒素，韩国研究人员发现：吸烟者饭后吃个梨，可以使积存在人体内的致癌物质大量排出。从中医角度来说，梨具有润肺清热、养阴生津等作用。因此，川贝雪梨猪肺汤、杏仁雪梨山药糊等，都是预防烟源性疾病的良方。
干燥的秋冬季节，可以选择以梨为主的食疗方：
百日咳梨1个，去核，放入贝母末3克或麻黄1克，蒸熟后，去药，吃梨喝汤。每日服用2次。
燥热咳嗽大梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去梨核，装入蜂蜜，置于大碗中，隔水蒸熟吃。每日服用1～2次。
感冒咳嗽梨1个，清水洗净，连皮切碎，加冰糖煮成水喝。每日服用2次。
麻疹咳嗽梨1个，瓜蒌皮1只，将梨挖洞，装入瓜蒌皮末，用面粉裹上，烧熟吃。
冬季吃梨护肺：燥热咳嗽吃梨盅蒸蜂蜜
长期吸烟者肺部积聚大量毒素，韩国研究人员发现：吸烟者饭后吃个梨，可以使积存在人体内的致癌物质大量排出。从中医角度来说，梨具有润肺清热、养阴生津等作用。因此，川贝雪梨猪肺汤、杏仁雪梨山药糊等，都是预防烟源性疾病的良方。干燥的秋冬季节，可以选择以梨为主的食疗方：百日咳梨1个，去核，放入贝母末3克或麻黄1
蜂蜜蒸梨的做法-吃梨止咳见效快
蜂蜜蒸梨的做法-吃梨止咳见效快梨的功效梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰。蜂蜜蒸梨生津润燥，止咳化痰材料：梨1颗，蜂蜜50克。作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。
肺热咳嗽多吃雪梨能够止咳
在生活中，感冒会引起或轻或重的咳嗽，吃雪梨可以缓解咳嗽、肺热等症状。肺热咳嗽吃雪梨能止咳咳嗽、肺热都是因为感冒引起的一些疾病，吃雪梨可以润肺止咳。吃雪梨还可以化痰止咳，雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。女性朋友吃雪梨还能养颜护肤，雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
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