准妈妈安度春季要注意四大问题

春天就要来了，孕妈妈在春天要注意哪些方面的问题呢？

一、防水痘

春季是水痘的高发季节，立春过后，多名孕妇感染了水痘的患者。春季除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。

孕妇在孕期抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到传染，而感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给胎儿，情况严重的甚至可能导致胎儿发育畸形。而且孕妇在孕期一旦感染水痘，用药受到很多限制，治疗起来顾忌因素很多。因此，在水痘高发季节，孕妇一定要注意自身预防。

防水痘小诀窍

在春季水痘以及其他传染病高发期，孕妇应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降，平日还要注意合理膳食、增强营养，尽量避免和水痘患者接触，同时尽量不要去一些人流集聚、空气不准妈妈流通的场所。

二、防滑防摔跤

春节过后，春雨绵绵，随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，这时地面，楼梯间都会有水，孕妈妈一定要注意防滑。以下是一位准妈妈得亲身经历：

我的摔跤经历是怀孕4个月的时候，下雨天，楼梯有雨水，和老公说着话，他正在收伞，我一不留神从楼梯上跌倒了，一屁股坐在楼梯上还向下滑了好几格，老公根本还没反映过来要去拉我的时候，我已经滑倒了。腰的脊椎尾骨碰伤，屁股摔的很重。那时脑子一片空白，动也不敢动，想感觉一下是否有流血。好半天，我就坐着，连正好在附近执勤的警察也跑过来问，是否要帮忙叫救护车！我谢绝后，仍然不敢动。后来，确定没流血后，我慢慢站起来坐车回家。怀着忐忑的心过了一晚，第二天还好没发生担心会发生的事情，但是，真的当时脸都吓白了！

自从怀孕后行动很缓慢的，特别是下雨人多时。今天一早，公司有个大肚皮也在下楼梯时滑倒了，才10周，虽然还未见红，不过，现在去医院了检查了。所以，MM们一定下楼梯时，特别是雨天要注意哦！

防滑防摔跤小诀窍

1、选择一双好鞋：购鞋还应注意，鞋和脚要紧密联系，不易脱落。鞋底最好有防滑纹，避免摔倒，鞋要柔软，弹性良好，这是最理想的了。

2、注意看路走稳：走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳；不走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，不要贪急。

三、防风疹

风疹是一种由风疹病毒引起的通过人气传播的急性传染病，以春季发病为主。1940年澳大利亚风脊流行，次年出生的新生儿发生白内障者明显增加。1964年美国发生一次风疹大流行，致使此后的两年中出生了三万多名畸形儿，教训是惨重的。

伴随着春天的来临，风疹病毒也在蠢蠢欲动，它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后，经过2－3周的潜伏期，便开始出现症状。先是全身不适，继而出现发热，耳后及枕部淋巴结肿大，并有淡红色细点状丘疹，短期内扩展到全身，奇痒难忍，多在2－3天内消退，不留痕迹。由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似，因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说，风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡，应引起重视。

防风疹小诀窍

预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触，不要与风疹病人面对面地谈话。孕妇应尽量避免去公共场所。如果孕妇接触了风疹患者，5天内应注射大剂量的胎盘球蛋白，进行被动免疫。如果孕妇在妊娠头3个月内确诊患了风疹，则需要考虑进行人工流产。风疹初愈的育龄妇女6个月内最好不要怀孕。为了下一代的健康，当孕妇发生类似感冒的症状或发烧、身上起皮疹时，要及时就医，以防不测。

温馨提示：

风疹是一种很常见的传染性疾病，主要在春季发病。风疹本身是一种危害甚微的疾病。但是，它一旦和妊娠连在一起，则会变得令人生畏。因为孕妇得了风疹，就可能把疾病传给腹中的胎儿，假如在妊娠头3个月内得病，可造成胚胎夭亡，或者胎儿发育不全和畸形。在妊娠3个月之后得了风疹，风疹病毒可能导致各种病变。所以，有的妇女怀孕以后就要接种风疹疫苗。以预防风疹的发生。殊不知，怀孕的妇女绝对不能接种预防风疹的疫苗。这是因为，疫苗是用一种活的病毒培养制成的，尽管这种病毒得到了一定的抑制，但仍然可能给胎儿带来危险。妊娠4个月内患风疹，应中断妊娠。