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在人体中肝脏是很重要的器官之一,它可以帮助人体排出毒素,肝脏一旦受损,毒素便会堆积在体内,接着就会诱发人体各个器官的病变。一般而言,肝脏不佳在脸上便会体现出来!下面看看医捷通小编是怎么说的吧!
1.眼白发黄
如果肝脏的肝酶功能低下,或有肝功能衰竭、爆发性肝炎和晚期肝硬化等ji病,肝内残存有能力的肝细胞量变少,无法摄入血液中的非结合胆红素,就会造成血液中非结合胆红素浓度升高,表现在眼睛上就是眼白变黄。
2.眼周暗沉
此外,有些肝病患者眼眶会有显眼的暗沉,类似“熊猫眼”。
3.鼻头变红
鼻头变红一般是鼻子的血管扩张形成的。鼻头发红不等于肝损伤,但女性出现红鼻子要排除肝脏功能下降等因素的影响。
4.嘴唇黑紫
肝气郁结、血瘀的人唇色会变得青紫。中医认为,唇色发紫发黑是肝郁血瘀的症状,如果是女性,还可能伴随有痛经、闭经的情况。
5.脸色发黑
代谢铁元素是肝脏职责之一,平时肝脏中也积蓄着铁成分。一旦肝细胞受损,肝细胞中的铁会进入血管,让血液内的铁元素增加,导致脸色发黑,男性以及闭经后的女性容易有这种情况。
3种食物是肝脏“守护者”
1.绿色蔬果:西兰花、菠菜、青苹果这些绿色食物不但能够为人体提供足够的营养素,而且护肝作用也很好。
健康饮食,保护肝脏健康
现在人们的社交圈子扩大,因为工作等关系,总少不了要应酬,应酬时哪能不喝酒呢?久而久之,导致一些人出现了酒精肝。因此,不少人有个疑问,有没有办法在喝酒的时候保护他们的肝脏呢?下面就来看看专家的说法。健康饮食保护酒后肝脏健康1、蛋白质:肝病专家
怎样保护肝脏 教你吃出肝脏健康
另外,夏季宜多吃性甜的食品,少吃酸的东西。由于夏天肝气生发易引起肝火旺,按揉肝经是此季较好的养生方式。但肝经的穴位有14个,日常生活中没必要用到那么多,一般按揉太冲穴、行间穴就能起到疏肝理气的作用。太冲穴是肝经的原穴,最适合那些平时爱生闷气、压抑自己导致气滞血瘀的人。日常保健时,可以在热水泡脚之后点按太冲穴,从太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,郁气就可纾解。
健康提醒!莫让节食伤了肝脏健康
一年之计在于春,不少女性朋友又把减肥的计划提上了日程,但是减肥一定要讲究科学的方法,否则会伤害到身体的健康,尤其是提醒那些节食减肥的朋友们,过度节食会伤肝,不要为了瘦身而伤了肝脏。例子:“微胖”的玲子就采取了节食减肥的方法,对美食坚决不想、不看、不吃。可熬了半个多月,她虽然体重有些减少,但身材并没有
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