户外高温中暑应该如何急救

BY：Noella 2024-07-18 00:33:10 667 ℃

夏天的天气非常炎热，我们身体里面的热量就会变得越来越多，会导致中暑情况发生，特别是有慢性疾病的人，孕妇或者年纪比较大的人就很容易出现中暑情况，户外高温中暑就需要用正确的方式急救，下面就给大家介绍一下户外中暑急救的一些方法。

转移到阴凉处

当有人出现中暑情况以后，应该尽快把患者搬离高温环境，选择通风阴凉的地方，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。

准备一个冷毛巾敷在中暑患者的额头部位，如果条件允许的话，还可以使用一些白酒，酒精或者冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造成患者感冒。注意不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。

如果患者是清醒的，那么就可以补充一些小苏打的清凉饮料，还可以补充一些含盐分的饮料，不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

上面给大家介绍的就是户外高温中暑的急救方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解。户外高温中暑使用上面的方法进行急救非常重要，如果中暑的人情况非常严重，已经失去了意识，就需要掐人中穴和合谷穴，让他的意识尽快恢复，及时把患者送到医院救治，这样才能让患者更快地缓和过来。

一、高温中暑的急救办法是什么长时间曝晒在猛烈的阳光下，体内的热温未能充分散发，使体温升高，脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动，这就是中暑。中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒，有时会造成死亡，因此野外活动者不可不注意防范及急救，最好戴上遮阳帽，并防止曝露在阳光下太久。万一有中暑现象，应该赶快急救

平时，大家也应熟悉、学习一些应急措施：第一步，如遇有头晕、胸闷、多汗、恶心中暑症状的孕妇，这时立即让其离开人群，扶至窗口通风处休息;解开衣领，补充水分;同时测量患者生命体征，吸氧、检测胎心。

夏天天气酷热，别以为只有劳动工上的工人才会饱受曝晒高温之苦，不少需要外勤的白领上班族也免不了要抵受日晒，成为夏日中暑高危一族。今天小编分享一下中暑的症状及解决办法。人中穴是一个急救穴，昏迷、虚脱、休克、晕车时常常掐按人中来救治病人。

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