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宝宝长,妈妈胀宝宝一
天一天地长大,
怀孕妈咪的
子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔,随着宝宝的长大,子宫继续增大,将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外,
胎盘分泌大量性
激素,其中
孕激素可使
胃肠道蠕动减弱,延缓了胃内容物的排空时间,因此一般的
准妈妈都感觉到上腹部有饱
胀感。
肠蠕动减弱使粪便在
大肠中停留的时间延长,
水分逐渐被吸收,粪便干结而
便秘。
便秘又进一步影响肠道功能,加重
腹胀。由于便秘和增大的子宫对直肠的压迫及性激素对胃肠道的作用,直肠静脉的回流受阻,造成局部
静脉曲张而成痔,故
准妈妈容易发生痔,原来就患
痔疮的准妈妈
孕期时症状还会加重。
舒畅身体,4不要1、不要吃得过于精细的食物或
偏食。2、不要吃辛辣刺激食物。3、不要多吃糖。4、不要自作主张用
泻药。告别
腹胀,6妙招1、建立每天定时排便的好习惯。2、增加每天的活动量,比如增加每天
散步的次数和延长每次散步的时间。3、
孕妇应
多饮水,可以再加一点
蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结。多吃
蔬菜、
水果及含丰富纤维素的食品,蔬菜中以
茭白、
韭菜、
菠菜、
芹菜、
丝瓜、
藕、
萝卜等含纤维素多;水果中以
柿子、
鸭梨、
苹果、
香蕉、
西红柿等含纤维素多。4、妊娠中晚期准妈妈应该少食多餐,每次都不要吃得太饱,这样可以减轻腹部饱胀的感觉。5、被腹胀、便秘困扰的新妈妈还可以做腹部按摩;从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针方向按摩,每天2-3次,每次10-20圈,效果很不错。6、严重的便秘,可用
开塞露润滑
通便,不能滥用泻药,以免引起
子宫收缩,造成
流产或
早产。
怀孕早期都有哪些症状?怀孕前期反应,怀孕早期孕吐
女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应:在停经6周左右时,有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食,如喜欢吃酸食品、厌油腻等,并有不同程度的恶心、呕吐,呕吐,多发生在清晨。早孕症状尿频:妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱,出现尿频症状。当子宫继续增大,越出盆腔时,尿频症状反而消失。故
怀孕初期,怀孕初期的白带,刚怀孕应该注意什么,怀孕初期的食物
一、怀孕初期1.停经或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性,虽然
怀孕早期症状:怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状
怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状,普遍症状如上所述,希望能去医院检查核实。
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