新生宝宝睡觉哪种睡姿更好

BY：Winona 2024-08-16 17:17:24 129 ℃

对于新生宝宝而言，睡觉是非常重要的，而细心的宝妈会发现，不同的新生宝宝喜欢不同的睡姿，有的宝宝喜欢仰卧，有的宝宝喜欢侧卧，还有宝宝爱俯卧，这3种睡姿哪一种更好呢？哪一种睡姿更利于宝宝的健康呢？下面小编就和大家详细的介绍一下这3种睡姿的优缺点。

仰睡的优点和缺点：

优点：一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。
缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

侧睡的优点和缺点：

优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。
缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势;如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

俯卧的优点和缺点：

优点：趴着睡，尤其对未满月的新生儿来说，很利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟;俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形。而且这种姿势与胎儿在母体中最为相似。
缺点：婴儿的四肢活动不方便;趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。
仰睡、卧睡、俯睡是3种常见宝宝睡姿，通过上面的介绍宝爸宝妈应该已经清楚了，者3种睡姿其实是个有利弊，儿童健康专家提醒广大的宝爸宝妈在宝宝一周岁以内最是3种睡姿轮流替换，在没有家长看护的情况下，最好是采用仰睡的方式。

新生儿睡姿新生宝宝睡觉哪种姿势好？

有的新妈妈问我，新生宝宝睡觉采用哪种姿势好呢？仰着睡吧，怕头给睡扁了；侧着睡吧，怕引起危险；趴着睡吧，怕压着宝宝了。仰卧、侧卧还是俯卧？下面我们就来分别说说。仰睡的优点和缺点：优点：一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿

新生宝宝睡姿需要固定吗？正确睡姿走起！

【妈妈网特稿】新生宝宝一天大部分时间都在睡眠中度过，睡眠的好坏对宝宝的生长发育起着非常大的影响，新生儿睡姿怎样才是正确的呢？下面一块来看看。新生宝宝一天大部分时间都在睡眠中度过新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出，在生后24小时以内，仍要采取低侧卧位。