鼻子过敏可多吃虫草甲鱼止咳其它

BY：Orianna 2024-08-16 12:31:20 812 ℃

春季是一个万物盛开的季节，同时也是一个容易过敏的季节，很多的呼吸道疾病在春季都容易发生。专家建议多吃虫草甲鱼、凉拌鱼腥草、沙参天冬炖鸭汤等美食可缓解症状。

1.虫草甲鱼：冬虫夏草2根、甲鱼1oog;虫草及甲鱼置汽锅中蒸烂同食。具有滋阴、清热、散结、凉血、补肺益肾、止咳平喘等功效。

2.凉拌鱼腥草：鱼腥草50g、鲜藕1oog、大蒜3g，先将鱼腥草水捞出，用食盐稍腌后与藕丝、蒜泥加调料同拌食。有清热解毒、凉血活血之功，多食易腹胀，患疟疾、痢疾者忌食。

3.沙参天冬炖鸭汤：南沙参5g、天门冬3g、鸭肉1oog，沙参及天门冬用纱布包好与鸭肉同炖至熟烂，去渣，吃鸭肉喝汤。具有养阴润肺，化痰止咳的功效，多食易气滞滑肠。

4.人参核桃茶：人参2～3g、核桃肉3枚，共煮沸代茶饮。具有补肺化痰，增强免疫功能。

5.虫草猪肺汤：冬虫夏草4枚，猪肺1具，先将猪肺用清水灌洗至白色，洗净切块与虫草共炖熟烂、分3～4次服食。禁饮酒、吸烟，少吃生葱、生蒜及过咸食物。

春季是一个万物盛开的季节，同时也是一个容易过敏的季节，很多的呼吸道疾病在春季都容易发生。专家建议多吃虫草甲鱼、凉拌鱼腥草、沙参天冬炖鸭汤等美食可缓解症状。1.虫草甲鱼：冬虫夏草2根、甲鱼1oog;虫草及甲鱼置汽锅中蒸烂同食。具有滋阴、清热、

瑞典研究者发现：儿童在12岁之前多吃鱼，能降低他们患上过敏性疾病的可能性。瑞典斯德哥尔摩环境医学研究所和临床科学与教育部的专家对3285名儿童进行了研究。这些儿童的父母分别在孩子1岁、2岁、4岁、8岁和12岁时接受了调查，其内容包括过敏症状

【声明】本文由用户Orianna发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。