针灸减肥的效果好吗针灸减肥
BY：Galatea 2024-07-16 21:36:09 1189 ℃
很多同学整天为自己的体重发愁，都想拥有一个苗条的身姿，可是又抵挡不住美食的诱惑，所以总是想尽各种方法来减肥，却总是越减越胖。那么健康减肥的方法在哪儿呢?又健康又很快有成效的方法是什么?现在为大家介绍一种最新研制出来的针灸健康减肥的方法，希望能够帮助想要减肥的女性快速瘦身。
针灸在古代医书上的记载都是治病救人的方面，在现代居然用到健康减肥上，也许被华佗知道了，也会感叹吧!在古籍医著上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统的针灸减重方式，其实是不错的减肥法。
针灸能用在健康减肥方面的方法和步骤，不是随便的一个人就能做到的，要有专门的老中医和研究专门的针灸减肥的人才能做到。针灸方法为：一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。二、体针〈之一〉取穴：主穴为关元、三阴交。配穴：依据分型而取。属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。
由此看来针灸对健康减肥很有效果，但是操作起来也比较麻烦，不是一个人自己就能完成的，必须到专业的针灸医生那才行。所以坚持用针灸减肥的女性一定要有足够的空闲时间，并且找的一个可靠的针灸医院才行，千万不能自己随便找针扎就以为能做到健康减肥的。
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