更新时间:2024-07-20 05:25:14

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

怎样让鸡爪轻松脱骨?

BY:Flavia 2024-07-20 05:25:14 138 ℃

鸡脚、鸭脚含丰富的胶原蛋白胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。用鸡脚烹菜肴,菜鲜味美,既不增加胆回醇,又不使人发胖,是很好的原材料。

第一步:选择原料

原料的选择这一步,是凤爪脱骨的前提,原料的优劣直接关系到成品的形状及菜肴的质量。实践证明,选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪最宜,但个小或有斑的最好不用;本地鸡(即农家人饲养的土鸡)爪因色泽暗淡,体形干瘦,故不能选用。在选用肉鸡爪时,要尽量做到大小一致,最好选用个大的(小的不易脱骨)。

第二步:浸泡

鸡爪漂洗后,要进行浸泡处理。浸泡时,最好放入有适量姜、料酒(或10%的啤酒)的清水中,浸泡3~4小时,这样不但可去除异味,而且还可使制出来的脱骨鸡爪质地更脆嫩,色泽更洁白。

第三步:掌握焖煮

焖煮的好坏,是脱骨是否顺利、形状是否完美的关键。首先把浸泡的鸡爪放入沸水锅中氽一下(去腥味及杂质),捞出后再放入清水锅中,加入适量料酒、葱段、姜片,先用大火烧开,然后转小火,让锅中的水保持微沸状态,加锅盖焖煮,约10分钟左右,视鸡爪油润饱满且断生时,立即捞出。在焖煮时,应注意以下几点:

1、煮鸡爪时水不能太少,以淹没原料为宜。

2、在焖煮时不能用大火猛煮,否则将会把鸡爪煮烂。

3、再就是在焖煮过程中,不能用手勺或其他灶具搅动,否则会把鸡爪一些部位搅破而不利于脱骨,影响凤爪的美观。

第四步:迅速冷却

焖煮好的风爪,要立即让它冷却,这是使凤爪变脆且容易脱骨的关键,千万不能忽视,实际操作中这一步常被马虎处理,而致使脱骨不理想,冷却时应注意

的是最好用流动的清水边冲边泡,这样不但可以使鸡爪骤然变冷,质地由软变硬,同时可以冲净鸡爪上的油污而使其变得更洁白。如果用盆水冷却,其缺点是,高温的鸡爪放入水后,盆内水的温度则会迅速上升到几十度,而影响冷却的效果。

鸡爪的热量_减肥期间吃鸡爪可以吗

减肥期间吃鸡爪可以吗鸡爪的味道让很多人都非常喜欢,但是如果正处于减肥期间,能吃鸡爪吗?减肥期间不建议吃鸡爪子,鸡爪子里含有大量的脂肪,蛋白质,吃鸡爪子以后容易引起机体发胖的。在减肥期间的患者朋友要注意清淡饮食,多吃蔬菜水果类的食物,建议患者要养成爱锻炼的习惯,避免进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物,

凉拌鸡爪的做法_网红酸辣鸡爪的做法

网红酸辣鸡爪的做法酸辣鸡爪其实算是网红的一种做法,比较受欢迎,那么网红酸辣鸡爪的做法是什么呢?鸡爪冲洗干净剪掉指甲,放入冷水,加入葱,姜,花椒,香叶,桂皮,八角,料酒。大火煮沸后改中火10分钟(不要太长时间,鸡爪老了不好去骨头),冷水冲洗油花,加冰块冷水冰镇,为了更好去骨。冰镇期间准备配料,小米辣,

酱鸡爪的做法_酱鸡爪怎么做好吃

酱鸡爪怎么做好吃鸡爪的胶原蛋白含量丰富,可以制作成酱鸡爪,可是酱鸡爪怎么做才比较好吃呢?鸡爪洗干净,剁掉指甲,然后飞水去掉腥味和杂质,锅里多放油,放少许糖炒糖色,然后把鸡爪子倒进锅里翻炒,最好炒到皮都起泡的程度,然后加了一点这个甜辣酱,加一点老抽酱油,姜片,花椒,大料,盐,料酒,加水没过鸡爪。大火煮

Hash:80ddb5a03d4a825bacbaa9ab44717e080b02fe6d

【声明】本文由用户Flavia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。