苹果酱
BY：大叔18岁 2024-07-07 16:14:54 1118 ℃
苹果酱，我们常在面包早餐店看到，它可以搭配面包一起食用，这样会增加面包的口感。可是苹果酱我们在家也是可以做的，我们现在来看一下自制苹果酱的做法：
1、首先我们要把苹果洗净，晾干表面的水分，然后把苹果去核，切小块，用搅拌机打碎成苹果泥。
3、锅置火上，开煮。可以挤半个柠檬的汁进去，味道会更好。
4、沸腾之后，转小火，并时不时地用锅铲搅一搅，避免糊锅。直至水分蒸发掉，果泥也变得比较粘稠，就可以关火了。
5、待果泥凉至温热时，加入2大勺蜂蜜，拌均匀。蜂蜜不仅可以增加果酱的风味，也能起到防腐的作用。
6、将果酱装入干净、无水的玻璃瓶内，舀一勺蜂蜜浇在最上面，再蒙上保鲜膜。
7、盖上盖儿，倒置20分钟后，放进冰箱冷藏。2天后即可食用。取食的时候用干净的、无水的勺子。
苹果酱的做法苹果酱，一直都是很受人们喜欢的。苹果酱还含有大量的果酱，对人的消化起到一定的作用。我们现在来看一下苹果酱的做法：
1、首先把苹果先削皮，去核，切成小块，用淡盐水浸泡15分钟。
2、捞出盐水中的苹果，放入小汤锅里，放入半锅水，加入苹果量的1/3到1/2的量的白糖，煮至苹果呈透明色，并溢出甜甜的香味时，拌入余下的砂糖，调整甜味。
4、果酱显出光泽，呈溶合状时，即可装入用热水消毒过的广口瓶子中。
苹果酱的营养价值_苹果酱的适宜人群
苹果酱的营养价值1、主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。用于烦热口渴，或饮酒过度；消化不良或脾阴不足，少食腹泻。2、前列腺炎患者每天食用3—5个苹果，或者经常饮用浓度较高的苹果汁，可以
苹果酱
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苹果酱红茶,让你甜蜜享瘦水果
苹果能瘦身，这是大家都公认的，但三餐只吃苹果对减肥朋友来说是难以坚持的，今天大厨艺小编跟大家分享几个苹果不同做法，可帮大家快速瘦身，而且还是在甜蜜中瘦身哦，快来看看要怎么做吧。苹果酱红茶热量：34kcal/烹调时间：5分钟材料（2人份）：苹果果酱2勺、红茶茶包1个、开水300毫升。做法：1、预先用8
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