![怎么按摩补精子 怎么按摩补精子](/uploads/images/article/2022/05/8dde1c82be6e6307a0b8f08b7592d8ed.jpg)
男性补肾养精子,除了需要吃补精的食物,按摩穴位也有助于提高精子质量和活动力。
男性想要通过按摩补精子,可以重点按摩以下几个穴位。
俗称“搓脚心”,涌泉穴在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,是肾经的首穴,涌泉穴对补精子有很重要的作用。
涌泉穴对补精子有很重要的作用
太溪穴是人体足少阴肾经上的主要穴道之一,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。双测对称,也就是两个。取穴时采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴对补精子有辅助作用。
腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3~4寸的凹陷处。中医认为,腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳补精子。方法是将两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。
肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸半处,具有补益肝肾、填精益髓的作用,取穴时采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,肾俞穴对补精子有辅助作用。
这两个穴位都在下腹部的中线上。按摩气海穴具有益气助阳、调经固经的作用,能辅助治疗男性的精子质量差。按摩关元穴则能治疗精子不液化,精子活力低以及食欲不振、体倦乏力等。
足三里是男性第一大穴,位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩,能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性精子不液化,男性的精子质量差,脾胃虚弱等症有帮助。
按摩能补精子吗
男性想要补肾养精子,除了通过食疗法外,按摩穴位也有助于提高精子的质量和活动力哦。男性朋友们若想通过按摩补精子,可以重点按摩以下几个穴位,一起来看看吧。1、按涌泉穴俗称“搓脚心”,涌泉穴在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下
怎么按摩补精子
男性补肾养精子,除了需要吃补精的食物,按摩穴位也有助于提高精子质量和活动力。取穴时采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴对补精子有辅助作用。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳补精子。按摩气海穴具有益气助阳、调经固经的作用,能辅助治疗男性的精子质量差。经常按摩,能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性精子不液化,男性的精子质量差,脾胃虚弱等症有帮助。
精子过多男性不育 常按摩可以养精
若精子计数超出正常范围较多者,应注意是否患有前列腺炎。念珠菌性包皮龟头炎的症状男性念珠菌性包皮龟头炎多因配偶患有念珠菌性阴道炎而被感染或由于不洁性生活传染而来。经常地按摩下丹田和命门可以温精,可以保精,不让肾精外泄。
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