宝宝便秘如何调节

BY：Tia 2024-07-08 01:24:20 159 ℃

宝宝便秘调节方法一：用米汤冲调奶粉。

对于4个月以上便秘的宝宝，妈妈们可以用新鲜的粥米汤来代替热水来冲调宝宝的奶粉，粥米汤的量是平时调配奶粉水量的三分之一或者是一半，以增加宝宝摄入碳水化合物的量。

宝宝便秘调节方法二：喂新鲜果汁或白开水

对于6个月以上便秘的宝宝，妈妈们可以在两次喂乳之间给宝宝喝适量的新鲜果汁或是白开水，一日可增喂2-3次。又或者是增加新鲜蔬菜的摄取，还可以添加胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。

宝宝便秘调节方法三：减少奶粉的量

奶粉的量太多也是导致宝宝便秘的原因之一，有些妈妈在给宝宝冲调奶粉的时候，没有按照标准，因此奶粉的量多了，对婴儿的消化系统造成负担，引起便秘。因此冲调量很重要，因此在宝宝便秘期，可以减少宝宝奶粉的摄入量，增加白开水的摄入。

宝宝便秘调节方法四：添加辅食要注意含水量

随着宝宝一天天长大，妈妈们要给宝宝适当的添加辅食。而不适当的辅食添加也有可能导致宝宝便秘。可以给宝宝多吃点像玉米面、小米、红薯、土豆之类的粗粮，多给宝宝做带馅的食品比如包子、包子、菜团子。

此外，除了调节宝宝的饮食，家长还需要培养宝宝每日排便的习惯，最好是在宝宝3～4月时，可以在早晨催宝宝上厕所，并且发出“恩恩”的声音，宝宝以后听到这个声音就知道要上厕所了。

【婴儿便秘的原因】1、饮食不足。婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。2、食物成分不当。大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。3、肠道功能

宝宝便秘吃什么好，以上是很好的选择，那在治疗宝宝便秘上，这些都是有着很好的作用，而且在治疗好后，宝宝的饮食也是要注意，不要让宝宝有偏食的现象，这样对宝宝在健康上，都是有着一定的影响，不利于宝宝成长。

3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。

Hash：6065a6a9cca58156ff1ff11c45610ee1e609657c

【声明】本文由用户Tia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。