房事劳伤后的食疗滋补方法
BY：Thirza 2024-07-18 00:18:12 144 ℃
房事劳伤的类型
色欲伤指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。
色厥指在性生活过程中或性生活高潮或性生活结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。
房事劳伤发生的原因
房事劳伤是性生活过度，原因有房事过度频繁。体力不支时强力行房。思欲太过而手淫失度。中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。
主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水。先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。
主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。
盘点滋阴补肾食物,食疗滋阴补肾
下面是生活中集中滋阴补肾的食物。5、干贝肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。7、桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。
补肝肾的食疗方法,这些食物帮你滋补肝肾滋补肾肝的食物有哪些呢
一、滋补肾肝的食物有哪些呢在当今社会之中，可以起到补肝肾的食物还是有很多的。中医学指出“以形补形”，这个说法也并不是空穴来风。所以，要想补肝肾，不如经常食用一些动物的肝脏，比如猪肝、牛羊鞭等等。除此之外，常见的补肝肾的食物还有很多，比如芝麻
春季滋补食疗粥春季滋补粥
今天小编向大家介绍的是春季滋补食疗粥，如今以进入春季，春雨绵绵，吃粥最好不过了，快来看春季滋补食疗粥中有什么你喜欢的粥，煮点让家人尝尝。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。该粥可以滋补肝阴，养血明目。
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