有些老年人年轻时脾气就大,进入老年,精神空虚容易引起情绪烦躁和
自卑,稍有不顺心就发怒。对亲人苛求,显得喋喋不休,容易
猜疑,且固执已见,不听解释和规劝。
生气后怎么样把危害减到最小呢?我是一名退休
中医,常常为周围爱发脾气的老人,开两个小方子。建议他们平时要自我休养外,适当可吃些
丹参和
杏仁,减少心
肺损伤。甜
杏仁10克,配
核桃2~3个,
粳米50克。将
杏仁与核
桃捣成泥,与
粳米共煮成粥食。
丹参有
活血化瘀,散瘀定痛功效,可改变
血液黏稠。
川芎活血行气化
瘀血,二药合用可保护心脏不受
气滞对心脏的破坏。
川芎10克,丹参20克,研为粗末,
水煎当茶饮用。
生气时
呼吸急促,可致
气逆、
肺胀气喘咳嗽,危害肺的
健康。经常食用杏仁粥,可开肺气,改善
呼吸急促的症状,减轻对肺的损害。经常食用杏仁粥,可开肺气,改善呼吸急促的症状,减轻对肺的损害。
生气会引发
心跳加快,使心脏收缩力增强,
血压升高,
血液变得黏稠。大量的血液冲向大脑和面部,会使心脏的血液减少而造成
心肌缺氧。心脏为了足够的氧气供应只好加倍工作,于是心跳更加不规律。此时服用川芎加丹参,不但能顺心气,而且能改善心脏跳动的节律,使心脏趋于和缓。
暴脾气常服丹参和杏仁
有些老年人年轻时脾气就大,进入老年,精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑,稍有不顺心就发怒。对亲人苛求,显得喋喋不休,容易猜疑,且固执已见,不听解释和规劝。生气后怎么样把危害减到最小呢?我是一名退休中医,常常为周围爱发脾气的老人,开两个小方子。建
老年人脾气大怎么办?服点丹参杏仁利于健康
建议他们平时要自我休养外,适当可吃些丹参和杏仁,减少心肺损伤。将杏仁与核桃捣成泥,与粳米共煮成粥食。川芎活血行气化瘀血,二药合用可保护心脏不受气滞对心脏的破坏。生气时呼吸急促,可致气逆、肺胀气喘咳嗽,危害肺的健康。经常食用杏仁粥,可开肺气,改善呼吸急促的症状,减轻对肺的损害。生气会引发心跳加快,使心脏收缩力增强,血压升高,血液变得黏稠。会使心脏的血液减少而造成心肌缺氧。此时服用川芎加丹参,不但能顺心气,而且能改善心脏跳动的节律,使心脏趋于和缓。特别是老年人,尽量保持平和心态,爱生气的危害很大。
红曲银杏叶丹参胶囊能降血脂吗,红曲银杏叶丹参胶囊的功效介绍
血脂升高是现代都市人比较常见的一种病理状态。血脂升高后,能引发多种心脑血管系统疾病,对人体的潜在隐患极大。所以,在血脂升高的早期,就一定要将血脂降下来,控制血脂已经成为当务之急。不少高血脂患者希望选择一种对人体没有副作用的药物作为降脂的首选
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丹参
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