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有些产妇在哺乳了宝宝不久就开始出现回奶的状况了,而新出生的宝宝又急需奶水,这时应该怎么再下奶呢?
首先产妇应该多吃下奶的食物,坚持多喝水,保证每天都有两千毫升以上的饮水量,很多产妇回奶是因为气血虚,这时产妇应该要调理好自己的身体状态再下奶,这样奶水的质量才有保障,对宝宝的健康也有益。
产妇可以试着躺喂,因为躺喂的姿势可以刺激乳房分泌奶水,实践证明躺喂不会捂着宝宝,宝宝因为躺喂而得中耳炎的可能性也非常小,所以产妇可以放心。
产妇应该加大哺喂的频率,最好达到24小时12次以上,把宝宝整天抱在怀里,一有机会就喂奶,这样坚持三天。在哺喂的时候要喂完一边,再换另一边的乳房,这样更换乳汁也会分泌更多出来。如果已经开始母乳和奶粉混合喂养的话,可以逐渐减少奶粉次数,让宝宝开始只吃母乳不依赖奶粉。
产妇也可以使用吸奶器辅助下奶,即使宝宝不在身边,也不会因宝宝吃得少而导致喂奶次数不足。不过产妇要加强身体营养,不要让吸奶器吸取过多奶水使产妇身体营养不足。
回奶下奶催奶吃什么是回奶的?
最近发现奶越来越少了~~~~~~~不知道是不是跟自己吃的东西有关哦!我也天天在喝汤啊!就是不见奶多!!!!!!!!是不是吃了什么东西是回奶哟?有妈妈知道吗?精彩解答:香香妹妹在第8楼写到我听我妈妈讲,说箩卜汤是回奶的.精彩解答:鲁班班在第1
莲藕下奶还是回奶,推荐7款下奶食疗方
一、莲藕下奶还是回奶的哺乳期吃藕是不会回奶的,反倒是有下奶的作用。莲藕内含有大量的淀粉,可以无效促进产妇乳腺的发育,促使乳汁的渗出,尤其是哺乳期出现下奶困难的妈妈们愈加应该多吃一些。但由于藕性偏凉,所以产妇不宜过早食用,一般产后1-2周后再吃比较好。哺乳期吃藕的好处1、下奶哺乳期食用藕能增进食欲,帮
回奶以后怎么下奶
有些产妇在哺乳了宝宝不久就开始出现回奶的状况了,而新出生的宝宝又急需奶水,这时应该怎么再下奶呢?首先产妇应该多吃下奶的食物,坚持多喝水,保证每天都有两千毫升以上的饮水量,很多产妇回奶是因为气血虚,这时产妇应该要调理好自己的身体状态再下奶,这样奶水的质量才有保障,对宝宝的健康也有益。产妇可以试着躺喂,
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