幼儿睡觉前喝酸奶到底好吗
BY：Nona 2024-07-16 20:59:17 1649 ℃
孩子的健康状况自然是家人们最关注的，每个家长都希望让自己的孩子从小就有一个健康的身体，发育和成长的更好，其实酸奶的营养价值还是很高的，也能起到补钙的效果，因此孩子们如果适合喝酸奶的话，每天喝点还是很不错的，那么幼儿睡觉前喝酸奶好吗？
一岁以上的宝宝可以喝酸奶和鲜奶，但在选择酸奶时要注意选择正规厂家生产的品质有保证的。鲜奶中的蛋白质分子较大不利于消化吸收，三岁以内的宝宝应以配方奶粉。鲜奶和酸奶少量食用即可。
酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍。
对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使肠道内有益菌增生，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻便秘的发生。
如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。一般来说，每天喝两杯，每杯在125克左右比较合适。
宝宝在睡前最好不要喝酸奶，可以在睡前半小时喝现冲调的牛奶，这样有利于宝宝的睡眠;如果喝酸奶的话很多宝宝没有刷牙的习惯，容易伤牙，对于消化也不是很好;可以在平时上午或是下午两餐之间让宝宝喝。
通过上面的介绍，大家对幼儿睡觉前喝酸奶好吗也都很清楚了，喝酸奶是需要讲究方法的，一般来说晚上睡前两个小时饮用还是很不错的，千万不要等到睡觉的时候才喝，这样对肠胃不好，也不利于吸收和消化。
幼儿喝酸奶好吗
一岁以上的宝宝可以喝酸奶和鲜奶，但在选择酸奶时要注意选择正规厂家生产的品质有保证的。鲜奶中的蛋白质分子较大不利于消化吸收，三岁以内的宝宝应以配方奶粉。鲜奶和酸奶少量食用即可。酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋
一岁幼儿能吃酸奶吗
小宝宝在半岁以前一般都是母乳和奶粉，但是，随着宝宝的不断成长，母乳或奶粉已经不能满足宝宝的需要，宝宝需要摄入更多的营养物质以提高宝宝的身体素质和抵抗能力以及免疫能力，那么，小孩能够吃酸奶吗？一周岁的小孩可以吃酸奶吗？这些问题一直困扰这许多家长，一下是我的几点关于一周岁的小孩是否可以吃酸奶的观点。
幼儿宝宝可以喝酸奶吗
现在市面上各种奶制品鳞次栉比，牛奶、酸奶、老酸奶、酸酸乳等，那幼儿宝宝到底能不能喝酸奶呢。广州妈妈网网友mengling856在论坛发帖提出了这个疑问，看看各位热心妈妈是怎么说的。很困惑啊，宝宝一岁之后断断续续每天一瓶儿童健能。现在一岁半早
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