生活中要怎么杜绝酒精性肝硬化

饮酒过量会容易引发疾病，肝硬化就是其中的一种，这种疾病的出现严重的伤害了患者的生活，还会危机患者的生命，但是生活中要怎么杜绝这种疾病。那么，酒精性肝硬化的预防要如何做呢?

一、加强健康教育黄褐斑的防治

充分利用广播、电视和电影等宣传媒介，大力开展公众健康教育，提高全民卫生素质，特别应加强对中小学生、大学生及其父母光于预防酒精中毒的健康教育，减少青少年嗜酒。

二、加强对医务人员的培训

Hingson等调查271例嗜酒者，发现仅70例（25.8%）主动就诊，201例（74.2%）不就诊。该70例者中，仅31例（45%）被医生问及其饮酒史，18例（25.7%）被劝告少饮酒或被告知关于饮酒危害性，2例（3%）被进行酒精中毒治疗，说明医务人员对酒精性肝病的严重性认识不足，急需他们进行有关防治酒精中毒的培训。

三、早发现、早治疗

早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。目前，筛检酒精中毒病人的方法有以下两种：

（一）当面询问或问卷筛查：最常用的方法是CAGE询问调查，1、您是否觉得自己需要减少饮酒;2、您是否对批评您饮酒感到不快;3、您是否对您的饮酒扪心有愧;4、您是否每天早晨醒来第一件事是饮酒。每题肯定回答为1分、2分或以上者提示有饮酒相关疾病。本法灵敏答为75%-90%，特异度为77%-96%。此外还有“两问题筛查法”和其他当面询问筛查法等，多数是从CAGE派生出来的。

（二）实验室筛查：平均红细胞容积（MCV）增加合并血清谷酰基转肽酶（GGT）升高，可确诊90%嗜酒者。

四、制定相应的法律和法规：

（一）健康警告标签法;

（二）提高酒精饮料价格;

（三）提高法定饮酒年龄;

（四）禁止酒后驾驶法等。

通过以上内容的介绍，大家对酒精性肝硬化预防有了一定的了解了吧，希望可以帮助到大家。对于那些患上了酒精性肝硬化的患者，一定要及时及早的到正规专业的医院进行治疗，同时大家一定要就做好预防措施。