![银耳红枣汤怎么做 银耳红枣汤怎么做](/uploads/images/article/2022/05/e66d1b9a9981185ecbec9a9dd55d6a1a.jpg)
银耳红枣汤之所有说是一款家庭补品而受到大家喜爱,因为功效虽然繁多,但是对于心灵手巧的你们来说,做法也简单方便至极。请看下面详细的做法吧!
材料:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量。(也可根据个人情况加上桂圆、莲子等)
做法1:
1、先把银耳用水泡上短则一个多小时,长则五六个小时都可以。
2、 银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。 3、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。泡好后也要控水。 将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
4、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。
5、水开后调成小火开始慢慢煮。
6、快煮好时放入冰糖,依个人口味定。
7、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
做法2:
1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上,并将银耳尾端蒂摘去。
2、摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。
3、红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖。
4、中火煮滚三、五分钟冰糖化了即熄火。
5、可冷食,可热食,凉后放冰箱冷藏。
常喝银耳红枣汤有什么功效作用_简单几步教你做美味银耳红枣汤
专家表示,银耳红枣汤的确是有丰胸作用。银耳红枣汤的做法很简单,即使是菜鸟级厨艺的你也能做出好喝的银耳红枣汤。3、病后体虚的人也很适合吃银耳红枣汤,红枣和银耳都有很好的滋补功效。
红枣银耳莲子汤_红枣银耳莲子汤怎么做好吃
红枣银耳莲子汤怎么做好吃红枣搭配银耳和莲子的营养非常高,但很多人不知道,红枣银耳莲子汤应该怎么做好吃?莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,红枣、枸杞洗净,银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用,将银耳、莲子、红枣放入养生壶,加入清水,放入冰糖,煮至汤汁粘稠,放入枸杞即可。注意银耳要提前泡
银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤怎么做
银耳红枣汤是生活中最受欢迎的一种甜品,它能活血化瘀,更能和胃健脾,而且能起到润肺止咳的重要作用。银耳红枣汤的做法做法一:食材:银耳,红枣,冰糖。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片。做法三:食材:银耳两朵,枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。大家在选择银耳的时候最好是选择颜色微黄,水发后手感柔嫩的银耳。
Hash:52bf1f4fbf0293c9cf6ac808bf3d67060037e766
标签:
银耳红枣汤
红枣汤
银耳
红枣
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。