前文说到韭菜炒海螺的营养价值和功效。韭菜炒海螺虽然营养价值丰富,功效很多,但是并不是所有人都适合吃韭菜,又或者不适合吃海螺。只有在适合的时候吃合适的东西,这才是养生之道。在有些时候尤其适合吃韭菜炒海螺这道菜,妈网百科要告诉大家。
哪些人适宜食用韭菜炒海螺:
1、适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。
2、体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、痔疮及肠道癌症患者宜多食。适宜夜盲症,干眼病之人食用,因为韭菜中所含大量的维生素A原可维持视紫质的正常功能。
适宜的吃法搭配:
4、韭菜炒海螺适宜鲫鱼,润肠止泻。
6、韭菜炒海螺适宜猪肝,杀菌、助消化、促进营养素吸收。
7、韭菜炒海螺适宜鸡蛋,两者同食补益作用明显,对胃病和肾病患者有很大的作用。
韭菜炒海螺的做法韭菜炒海螺,是一道做法简单的菜肴。韭菜炒海螺的食物相克:1、不宜与菠菜同食,同食会有滑肠作用,容易引起腹泻。
韭菜炒海螺,是一道做法简单的菜肴。这样就能保证韭菜和海螺二者的口感一致,才会使这道韭菜炒海螺更加美味。原料准备:海螺肉150克,韭菜150克,花生油35克,酱油10克,精1.5克,料酒15克,大葱10克,生姜5克,大蒜5克,精盐25克,芝麻10克(焙好)韭菜炒海螺的步骤:1、将海螺肉由中间缺口处割开相连,用刀面拍一下,切成厚6厘米的原形片;韭菜摘洗干净,切成4厘米长的段。
韭菜炒海螺虽然美味,可是也不能贪吃,请注意以下的禁忌,不该吃的时候,就最好别吃。韭菜炒海螺忌食:阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。韭菜炒海螺的食物相克:1、不宜与菠菜同食,同食会有滑肠作用,容易引起腹泻。
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