海底椰瘦肉汤的家常做法
BY：大叔18岁 2024-08-15 06:46:52 464 ℃
海底椰瘦肉汤所用的材料都是非常普通的，但是却是滋阴润肺的材料，所以食疗功效明显。而且用瘦肉和海底椰一同熬汤吃着不会油腻，对一些病症的辅助治疗效果更好。有需要的朋友一起来看看海底椰瘦肉汤的家常做法，有空给家人熬制补益吧！
需要准备的材料：海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水4碗，盐适量
1、海底椰洗净，用温水泡30分钟；瘦肉洗净后剁成泥酱；雪梨去皮去核洗净后切粒；南北杏洗净。
2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中，加入4碗清水，煲1.5小时。
3、用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。
4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。
海底椰瘦肉汤
海底椰瘦肉汤的功效海底椰瘦肉汤的主要食材就是海底椰和瘦肉，此外通常还会加入一些无花果、南北杏，给汤品增添口感，也使食疗功效更全面。除此之外，海底椰和瘦肉搭配，非常适合中老年人尤其是中老年女性补益。但是因为瘦肉不宜高血脂及动脉硬化患者不宜过多食用，所以以上人群就最好不要多喝海底椰瘦肉汤了。海底椰瘦肉汤本身也是一种温补的汤品，体内热盛的人不宜常吃。
海底椰瘦肉汤功效
海底椰瘦肉汤功效作为一款老少适宜的汤品，海底椰瘦肉汤功效可不一般。海底椰瘦肉汤的家常做法海底椰瘦肉汤所用的材料都是非常普通的，但是却是滋阴润肺的材料，所以食疗功效明显。海底椰瘦肉汤有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰瘦肉汤性温，孕妇可以适量吃些，胎儿性温和，与之相仿的食物可食用。海底椰瘦肉汤的主要功能是滋阴润肺，对于孕妇也同样有效。
海底椰瘦肉汤的做法
海底椰瘦肉汤是海底椰熬制的汤品中非常经典的一种，海底椰搭配瘦肉熬出来的汤有一股牛奶的香味，口感鲜甜，喝后口齿余香。一起来看看海底椰瘦肉汤的做法吧。海底椰瘦肉汤一年四季都能喝，夏季最常见，做法简单，食材也很容易购买到，喝起来是非常香的，因此也很受欢迎。大家再熬制海底椰瘦肉汤的时候注意要提前用温水泡一下海底椰，这样更容易熬软，不然这一汤品熬制的时间会更长哦。
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